非常にご無沙汰のブログ、
実は冬の間、テヨン兄とMTBをちょいちょい楽しんでいたが
2月の初旬、2トレ下山中に前輪がロックし一回転後、頭部左肩から転倒。
しばらく身動きとれず、テヨン兄に助けてもらいながらの帰還。そのまま病院直行、2/15鎖骨遠位端骨折の手術のため前日から入院。
町の整形外科の先生いわく、遠位端骨折は鎖骨の骨折では1番厄介との事。
終わった感MAX。
買ってから一度もキッチリ締めていなかったメットのあご紐を、どういう訳か転倒直前の休憩時に初めてしっかり締めたのが不思議で仕方ない。が、そのおかげで頭は無事に守られた。
術後ひと月弱、弟に仕事を手伝ってもらいながらしのぐ。前回の肩甲骨の時以来だが、その時は2度と繰り返してはいけないと心に誓ったはずだった…
すまん、弟よ。そしてありがとう。助かったよ。
さすがに3度目はないな…
そんな中、まったく上がらなかった左腕も今では真上近くまで上がるようになり、日常を取り戻しつつある。
腕を床について身体を起こすプッシュアップだけはもうしばらくの辛抱だ。
さて、なまりになまったこの身体。
いったいどうしてくれようか。^ ^
とは言っても出来ることから少しづつ戻していくしかないでしょう。
まずは散歩というかウォーキングからやって行こう！！
近所の散歩から始める事に。
そこからジョギングに軽めのサイクリングを少しづつやっていければという感じ。
今日は、東村山をカメラを持って歩いてきたのでつまらない写真だがアップしてみよう。
いろんな生き物と草花が活動を開始していた。
あぁ、春うらら…
鴨が仲良く日向ぼっこ
白鷺かなぁ…魚をたくさん食べていた。
クルック〜
多摩湖自転車道
桜も残りわずか
多摩湖線
多摩湖の公園内から貯水池まで登れる山道
貯水池
貯水池から北側へ降りる
西武園の観覧車が見える
調べたら毒を持つヤマカガシ
多摩湖の公園から北東へ
小川に魚がたくさん
ゴミはゴミ箱に
東村山駅に建てられた巨大なビル
散歩中、いろんなところから見えたからその都度撮ってみた。
八国山へ通ずる踏切
菖蒲で有名な北山公園
北山公園近辺にて
やはり、どこからでも見える…
◼︎昨日散歩してきた国宝である正福寺編
以上
東村山近辺は本当に自然豊かで恵まれた環境だなぁとしみじみ感じた春だった。感謝感謝
※久しぶりにブログを書こうとログインしてみると、クソコメがあった。
前回別の記事にクソみたいなコメントを入れてきた「名無し」と名のる無礼者が、度々無礼なコメントを入れてきているが、今後は一切無視する事にする。
改心しろ、哀れな「名無し」よ。