tolgee'sブログ

中年おやじ達の自転車サークル「とるじぃーズ」

みんな元気に人生を折り返しましょう♪

★★ 安全第一!! ★★

雨の合間を縫って200km

2016-09-15 18:42:09 | tatsuのブログ

それにしても東京はスッキリしない天気が続きますね。

この前の休みも午前中から雨予報。

ん~~(;´・ω・)

 

それなら降る前に走っちゃおう!

って事で久しぶりに三浦半島200km 8時間切りにチャレンジ。

100km4時間なら簡単だけれどその倍の距離になるとこれは中々きつくなってくる。

100km越えてくるとお腹もすいてくるし夜中は眠くなってくる。

けど今の調子のバロメーターにもなるのでやってみましょう。

雨が降ってきても本降りにはならないだろうから。

 

仕事終わって19:10スタート。

グロスアベレージ25km/h目標。

 

府中街道 → 多摩川 川を渡れば川崎街道。

 

しかし川崎街道は信号多すぎなので好きじゃない。

多摩川は渡らずにCR経由で六郷橋まで。

六郷橋から先は道幅は広いけど信号ストップも増えてくる。

 

新子安あたりで50km 2時間丁度くらい。

良いペース。

金沢八景手前で75km 3時間少し切った。

 

横須賀までも信号多い、車もまだまだ走ってる。

日中よりは少ないけど。

ここまでのトンネル区間も意外と足に来る。

 

海岸通りを走って観音崎へ。

灯台方面へは行かず信号右折。

トンネル。

ここのトンネルは何だかあまり好きじゃない。

前回も変な音がしたし今回はしないでくれよ~っと思いながらトンネル入ると案の定今回もガサガサっと音が(;´・ω・)

明らかに自分の自転車から出た音じゃない。

対面通行で人も車も無し。

少しだけゾクッとしましたです。

猫か何かだろ。そう言うことにしておこう。

 

浦賀駅を越えて100km 4時間

良いペースだけど貯金ゼロ、途中でご飯食べると8時間切りは怪しくなってくるなぁ。

 

城ケ島へ入っていく引橋の信号から折り返して北上。

三崎港手前のすき家で夜食。

ここでのんびりすると目標タイムに届かなくなるけど食べないと最後までもたないので食べます。

 

15分ほどで再スタート。

葉山で125km 5時間05分 ん~微妙、余裕がなくなってきた。

 

海岸線を走り江の島から藤沢。

境川CRに入り150km 6時間05分

タイムが詰まらない。あと50km

 

町田を越えて175km 6時間58分くらい。

気合で目標タイムに戻す。

ラスト1時間頑張れば何とか8時間切れるかな??

頑張ってみよう。

でも最後の1時間が一番キツイ。

 

リス園とその先の登りも何とか超えて国道20号超えるといよいよ足が動かない。

キツイ・・・。

 

踏ん張って何とか3時過ぎにゴール。

202km 7時間59分でした。

このコースのベストが7h50m位なので10分遅い。

ん~どうなんだろう。

8時間切りチャレンジは結構辛いので次回はのんびりと走って三崎港で美味しい海鮮でも食べてこようと思います。

そろそろスカッと晴れてほしい。

 


台風一過の晴天になったのか?【西伊豆スカイライン】

2016-09-11 13:54:11 | tatsuのブログ

今年は台風多いですね。

2週間で5個の台風が上陸したとか。

雨が降るのは当たり前ですが災害が起きるクラスの台風ばかり。

 

雨ばかりだと自転車にも乗れないし山へ行くにも土砂崩れや地滑りがどこで起こってもおかしくないのでモチベーションも下がりがちです。

それでも無事に台風が過ぎてくれればその後待っているのは台風一過。

雨風が空気を浄化してくれて絶景を堪能できるチャンス到来と捉えることも出来ますね。

 

走りに行く候補地を色々と考えた結果、今回は西伊豆スカイラインへ。

前回、aki君と行ったのは5年も前の事。

(´・ω`・)エッ? 5年!?

3年位前と思っていたけどもう5年も経つのか・・・。

歳も取るわけだ。

 

夜中の2時、出発。

今回は温泉にも入ってきたいので車でトランポ。

さて、スタート地点を何処にするか。

三島を発着にすると120km程度、もう少し走りたい。

小田原だといきなり旧道登って行かないといけないので辛いよな~。

後半バテそう。

 

そう言えば芦ノ湖に無料のパーキングがあったような。

調べると芦ノ湖駅伝ミュージアムに併設されているパーキングが24時間無料開放。

トイレも販売機もあります。

決定、距離は170km 獲得標高は3300m位。

最後の箱根を全力で頑張れば何とかなりそう。

芦ノ湖周辺は結構無料パーキングあるんですね。

自転車ばかりだからあまり気にしてなかった。

 

現地には4時半に到着、1時間の仮眠後6時過ぎにスタート。

気温は17度程度、思ったより寒くないけど風が強いなぁ~~(^^;

 

今回は芦ノ湖スタートなのでいきなりダウンヒルの始まりです。

箱根峠から国道1号を三島まで。

早朝と言う事もあって車も少なめで豪快な下りを堪能できます。

コーナーのRもデカいのでほぼノーブレーキ、ドッヒャー!!っと下まで走り抜けられる。

色んな山の下りを走ってるけどここの下りが一番気持ち良いかもしれない。

 

あっという間に三島到着、国道136号 下田海道で修善寺方面へ。

道幅も狭くなってくるけど車がまだ少なめで大丈夫。

修善寺手前で朝ごはんタイムで少々休憩を入れる。

 

参考までに修善寺手前にすき家があります。

そしてこの先は西伊豆の宇久須港や土肥温泉へ下るまでコンビニ等は無くなるのでこの辺で補給食を購入しておいた方がよろしいかと思います。

しっかり食べておけば宇久須まで50km程なので大丈夫かも。水分だけはしっかり。

 

 

修善寺からは西へ。

今回は県道18号ルートで登ってみます。

西伊豆スカイラインの入り口になる戸田峠までは約15km。

とても静か。車も人もいない。

天気も良好、絶景への期待が胸躍らせる。

 

50分程でだるま山高原レストハウス。水分補給。

そして何とここで天気が急変。

標高も600m位になってきたのだけど一気に雲が出てきたヽ(´Д`;≡;´Д`)丿

そして風も。

今にも雨が落ちてきそうな黒い雲。

雨予報は無かったので行くしかない。

ま~この時期は多少の雨でも濡れるだけなので問題なし。

 

戸田峠の分岐へ無事到着。

戸田峠から土肥峠までが西伊豆スカイライン、5年前は分厚い雲と暴風ですっ飛ばされそうだったので今回は何とか良い景色を拝みたい。

と、思いながら走りだすも雲がぁぁぁぁぁ~~!!

絶景がぁぁぁぁ~~!!風がぁぁぁ~~!!

絶景ポイントと思われる場所に到着ぅぅぅぅ~~!!

あれれ~~!!

なんだコレ(;・∀・)

アハハのハ~~~ァ '`,、'`,、('∀`) '`,、'`,、

 

5年前と変わらね~~!

風は5年前よりTUEEEEEEEE~~!

雨も降ってきた~~!!

真っ白だぜ、まったく!

 

飛ばされそうだぜまったく!

 

恐らくはこの達磨山の天辺だけ雲が係っているのだろう。

時折、雲の隙間から海岸沿いの下界がチラチラ見えるけど晴れている模様。

晴れていればこんな景色が見れたのに。

 

土肥峠からは仁科峠までの新しくできた西天城高原道路を走ってみる。

舗装がとても綺麗で走りやすい。

天気が良ければ最高の眺望な感じがしますね。

ただこの日はまだまだこんな感じ(;´・ω・)

白い。

 

仁科峠、意外とキツカッタです。

 

 宇久須港へ向けてダウンヒル開始。

下って行く先は晴れてる。

 

下りてくるとこんなに晴れてるじゃない。

振り向いてさっきまで居た山を見ると見事にぽっかりと雲がかかってました。

タイミング悪かったかな。

 

気を取り直して先に進もう。

宇久須港から土肥まではトンネル多い区間。

サングラスは外して走った方がよろしいかと。

テールランプも忘れずに。

 

土肥港手前のセブンにて補給。

ここはイートインがあるので店内で少し食べておく。

 

土肥から戸田温泉までは海岸線や内陸をうねうねと走り続けます。

 

絶景が続く区間。

気持ち良すぎる。

出来ればだるま山でこの天気が欲しかった。

 

戸田温泉からは200mクラスの小さな山をこなせば沼津まで平坦な海岸線。

最後の海岸線は沼津や千本浜の海岸線が見えてとても気持ちの良い快走路。

沼津港で海戦丼食べようと考えていたけど時間が遅くなりそうなのでショートカット。

そのまま熱函海道経由で箱根へ。

熱海峠を越えて十国峠から箱根峠、ゴールの芦ノ湖へ。

 

17:05 無事にゴール。

 

170km 約11時間 獲得標高3300mでした。

 

トイレで簡単に体だけ拭いて温泉へ。

今回は箱根旧道にある【天山湯治郷】さんへ。

利用料¥1300とお手頃価格。

もっとお手頃な回数券もあります。

 

雰囲気が好きです。

 

温泉入浴後は『ざしきぼっこ』で小一時間気持ちよく寝て帰宅。

ざしこぼっこ、とても気持ちよく休憩できて気にいってます。

 

それにしても最近天気が悪いですね。

今年の夏は天気と休みとのタイミングが中々合わず全然ロングも走ってないのでストレスも溜まりがち。

秋も近づいてきて走りやすい時期になるので後は天気次第。

遠くへ行きたい(´∀`)

 

 

余談ですがRIOではパラリンピックも始まりましたね。

私はパラリンピックこそ見るべきだと思います。

数日前の新聞にこんな記事が載ってました。

「できない」をやめよう

ーーーー障害というものは全ての人の中のある。

    その最大のものは「自分にはできない」という心の障壁だーーーー

心の中に、現実を直視する辛さや寂しさを抱え、行動しない事の言い訳を探し続けてこなかったか。

年だから。

自分には価値が無いから。

やっても無理だから・・・。  (一部抜粋)

 

こころの障壁を無くそう。その努力をしましょう。

「できない」をやめよう

2016.8.31