一週間が過ぎましたがあけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。
2015年1月3日
今回で4年連続、4回目の参加となりました【新春 もてぎサイクルマラソン】
今年も走ってまいりました。
結果から申しますと残り3周の登りで両足の脹脛と右ももが同時に攣ってしまい失速、撃沈(;´Д｀)
トップから4分ほど遅れて一人で寂しくゴールとなりました。
簡単に振り返ってみます。
前日もいつもと変わらず21時まで仕事です。
仕事を終えて準備して0時半就寝、3日の3時起床、3時半出発。
6時にはゲート前に到着。
今年はキッチリ6時半オープン。
外の気温は－６℃。
寒いの嫌だ。
7時から受付をして8時頃から試走。
この頃はまだ寒かったかな。
試走後に少し腹ごしらえをし9時過ぎには整列です。
早朝も試走の時も寒かったのでかなりの厚着で走る事にしましたが結果的にこれは失敗だったようです。
スタート後は集団内に留まりますが位置取りが悪いです。
集団後方に位置してしまいこの辺にいると登りやコーナの出口で絶えずインターバル状態。
登りではピークあたりで追いつくのですがその頃には先頭は加速状態入っています。
するとそこに追いつくためにダッシュ！！
コーナーの出口でも同じような状態。
地味に足が削られますね。
去年は集団の前方で走れたのですが今年はうまく位置取りが出来ませんでした。
そして暑いです(;・∀・)
あんなに寒かったのにレースが始まると嘘のように暖かくなっていきます。
それでも10℃は切っているのでしょうが汗が半端ないです。
ドリンク飲んでも追いつかない。
大きめのボトル1本で足りませんでした。
後半になるにつれて風も物凄くなってきました。
端っこを走ると集団の恩恵は受けられないです。
中盤、１０週を過ぎたあたりから足に違和感。
嫌な予感・・・
予想以上に汗をかき水分不足、結果は目に見えてますね。
残り３周の登りで両足が同時に攣ってしまいTHE ENDでした。
トップから４分ほど遅れてゴール。
年末の連取不足がもろに結果として出てしまいました。
情けないというか何というか。
去年はラスト３周で落車に巻き込まれ今年は足が攣りついて行けず。
年間の走行距離も14000kmに届いていなかったので練習不足である事は間違いないです。
今年はもう少し長い距離を走り込めるように頑張っていきたいです。
春先には2年越しのリベンジとなる大阪～東京キャノンボールも控えています。
その前に名古屋から静岡区間の試走もやらないといけません。
そして今年は走りに行きたいと思っている場所が沢山あります。
・日本最北端 宗谷岬 （函館～宗谷岬）
これは２日間では無理なので日程の調整が出来れば。
・本州最北端 大間崎
・紀伊半島一周 本州最南端 潮岬
・厳島神社
・出雲大社
・東京～秋田
・東京～青森
・去年は行けなかったので白川郷
北陸新幹線が開通するので名古屋から富山に抜けても新幹線一本で帰ってこれるので良いですね。
全ては走れないと思いますが行ける所には行ってみたいと思っています。
一緒に行きませんか？？
そんな訳で予定が沢山あるからって事でも無いのですが今年の横浜トライアスロンはエントリーしませんでした。
オリンピックディスタンスは完走出来ることも３時間切れることも分かったので次のステップです。
２時間半を目指せってツッコミは無しでお願いします。
アイアンマンにエントリーする為に今年はアイアンマンハーフにチャレンジです。
これをクリアしておかないとフルはエントリー出来ないので。
９月に開催されるであろう佐渡島にエントリーを考えていますが抽選になると思います。
何とか抽選通ってほしい。
横浜トライアスロンにはエントリーしませんでしたが今年は３月に横浜マラソンがあります。
それなのに年末のランニング中に左ふくらはぎが軽い肉離れのようになりまともに練習できていません。
年が明けて痛みが引いたので軽く走ってみるとまた同じ個所に痛みが出てしまいました。
ヤバイです、こんな状況ではまともに走り込みが出来ない。
ん～～、無理をしない方が良いのは分かっているのですがどうした物か（；^ω^）
記念すべき第一回大会なので走りたいんだけど・・・・。
