トム wish

人生経験がすこしだけ豊富なトムの日常生活や おもしろ談話などで構成してます。

Self-suggestion

2018年05月28日 10時28分50秒 | 日記

最近は疲労してますね、なので、寝ますね〜

昨日は 早起きして行動したら 結果は惨憺たるもの
元気もなくなり
午後からは 睡魔に襲われてさ、

ちょっとだけ? 寝ましょ、、が6時間の爆睡!



なので夜は眠れない
映画は
殆ど見てしまい観るモノが無いので
Amazonビデオの ザ ワイアーを観て夜更かし !

普通、映画は長くても2時間以内にエンドマークが出ますがね

シリーズ物は 40分くらいで終わるけど
これが
次から次へと物語は始まるので 気がついたら5時間くらいは継続して鑑賞してますね〜

画面に表示される "まだご覧になってますか?"
が2回出る頃には やっと睡魔がやって来ます


で!
また、6時間程 寝てたんだよね〜、、、アハ

起きたら、昨日のネガティブな気持ちは引きづってはいないのが 分かります、
今日を生きることが大事だってこと、ポジティブだからねー
人間って凄いょな
寝ると修復されてるんです 肉体だけでなくメンタルな部分も整理してくれてますから
ヤル気が起きますよね!

ましてや、合計12時間の眠りからは驚異的な元気が出ますよね 、
軽くなったボディとシャープな頭脳!
何でもこなせそうな感じです。

殆どの場合 自己暗示なんですがネ、、、あはは

出来る出来る! 何でも出来る!って感じ
イエスアイキャン!って Self-suggestion。


またね。(^。^)







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