徒歩通勤は良いかも

時間がなくなるかなと不安もあったけれど、いざとなるとそのスピードも速くなるもんだ。
30分の予定が早歩きで20分ほど。歩数はおよそ2738歩。
一日の万歩計は7688歩。

体重にも少しだけ変化あり。
勿論　体脂肪も。
油断大敵。
何分にもまだ3日坊主の3日。