きゅうりおばさんのつぶやき

庭仕事や料理のつぶやきを~

フライパン1つで Ⅱ

2011-06-17 21:31:14 | レシピ

やっぱり梅雨です

昨日も今日も空は灰色です

でも庭の手入れはそれなりにできていますね。

 

6月始めにフライパン1つでできるトマトジュースで~を紹介しました。

今回は牛乳でつくるカルボナーラ風スパゲティを~

材料は

煮汁 《牛乳(カップ1/2)+水(カップ2)+オリーブオイル(大さじ1)+塩(小1)》

を煮立てたら スパゲティ(160g)を2つに折ってを加え、麺が固まらないようにほぐし

蓋をして7~8分弱火で煮込む

蓋をはずして軽く混ぜながらエリンギ(小2)、パプリカ(小2)、シーチキン(1缶)

粉チーズ、牛乳(カップ1/2)を加えて5~6分煮る

仕上げにチンゲン菜(下ゆでして)ゆずこしょうで味をつけをして

熱いうちにいただきます

あっさりして美味しいですよ~

 

 

コメント (2)
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