心とほんとの会話屋さん

自身のうつ病経験を振り返り、悩み解決をサポートしてくれる本を紹介します。また、成長の気づきになる情報・言葉を発信します!

習慣が人生を作る(今年、体得した習慣は?)

2015-04-30 21:49:12 | 本のネタ
 今年になって、起床時間が、5時15分で安定してきました。

 朝食後、自宅を出発するのは、6時30分前後。

 1時間弱の通勤時間を経て、会社に到着するのは、7時30分前後。

 始業時間の9時までは、1時間半程度の時間があります。

 この時間を使って、読書読書!

 毎日、1時間以上の読書タイムを確保できると、読める本の数が激増します!


 1日1日は、1時間程度なので、大きなことではないのですが、この生活を1年繰り返せば、大きな差になることは理解できはじめました。

 1日ならできることを1年繰り返せたら、違う人生になるというのは、まったくもって、真実そのものです!

 1年後、どういう方々と会話し、時間と空間を共にしているのか、楽しみです。


 本日も最後まで読んで下さり、ありがとうございました。