【自分が満たされた先をイメージしてみる！】

最近、足を踏み入れた学びの場で
共通したメッセージが心に染みわたっている。

心に染みわたったメッセージとは
「まずは自分を満たすこと」
「自分が満たされ溢れたものを周囲に振りまくこと」



心のどこかで、自分を優先し、自分を先に満たすことに
抵抗感・罪悪感が抱いていた私は
2つ目のメッセージが腑に落ちた瞬間、とってもラクになった。


自分が満たされるなら、多少派手だと思われてもいい！
好きな服を着て、好きなモノを身に着けることにする。

自分が満たされるなら、多少お金がかかってもいい！
好きなモノを買い、好きな食べ物をいただくことにする。

自分が満たされるなら、多少恥ずかしくてもいい！
本心から出た、愛情たっぷりの言葉を発信することにする。
愛に満ちた言葉を！


一つひとつは小さいことなのかも知れないが、
小さな一歩を歩み続けることで
自分が満たされる感覚が持てるから不思議だ！


もうそろそろ溢れ出たものを周囲に循環させ
心地いい循環の輪の中に身を置くことにしよう。


昨晩のセミナー中、循環の輪の中に身を置いた状態をイメージしたら
自然と笑みが浮かんできた。

仲間の一人がそれに気づいたらしく
帰宅前に賞賛の言葉をプレゼントしてくれたのだ。

さっそくイメージが現実化して、とっても嬉しくなった。

自分を満たし、溢れ出たものを周囲に循環させることをイメージして
今日一日を始めてみよっと。



本日も最後まで読んで下さり、有難う御座います。


【しあわせです、感謝！】


#大丈夫ヒーリング
#ブレインコミュニケーション
#心の仕組みの学び舎