6月17日 日曜日
全然治らない腰痛と坐骨神経痛は、椎間板ヘルニアと診断されした。
とりあえず強い鎮痛剤を処方して貰って痛みは大分収まったので、ちょっと自転車で走りに出掛けました。
左脚の痺れが残っていますが、無理のない範囲で動かないと運動不足でやばいのです。
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烏川の土手上を走って、高崎線の烏川鉄橋の下に初めて来ました。
ここにまだ下り線が通っていた時の記憶がかすかにあります。
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金井沢碑は初めて来たかも。
綺麗に整備されて、見物客もパラパラと来ていました。
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佐野橋の南側は砂利道区間が長くあるので、細いタイヤの自転車では無理です。
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目的地のさくらの湯で温泉に入って、高崎駅から輪行で帰宅。
おしまい。
走行
20㎞くらい
全然治らない腰痛と坐骨神経痛は、椎間板ヘルニアと診断されした。
とりあえず強い鎮痛剤を処方して貰って痛みは大分収まったので、ちょっと自転車で走りに出掛けました。
左脚の痺れが残っていますが、無理のない範囲で動かないと運動不足でやばいのです。
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烏川の土手上を走って、高崎線の烏川鉄橋の下に初めて来ました。
ここにまだ下り線が通っていた時の記憶がかすかにあります。
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金井沢碑は初めて来たかも。
綺麗に整備されて、見物客もパラパラと来ていました。
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佐野橋の南側は砂利道区間が長くあるので、細いタイヤの自転車では無理です。
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目的地のさくらの湯で温泉に入って、高崎駅から輪行で帰宅。
おしまい。
走行
20㎞くらい
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