さっき9時にパジャマの着替えを取りに行ったら、つまはもうテレビを点けたまま眠って居ましたね。天井のLEDの照明は最小に絞ってありましたけど。明日は早起きして実家と教会へ行く予定ですからね。まあゆっくり眠って下さい。テレビをそっと消して、月曜日のジム用の着替えも揃えて下に降りました。
わたくしはなんとなく不調で、今日はずっとパジャマのままで過ごしちゃいましたね。外へ一歩も出ない一日でした。まあ良い休養だったと思えば良いですかね。そう言えば身体のあちこち、痛みが殆ど無くなりましたね。五十肩の痛みを覗けばね。
わたくしがなんの食材も買いに行かなかったのでちょっと料理は少なかったですね。まずは二人だけの暮らしの為、なかなか一日で食べきれないパン、ポンパドールのパンドミーの8枚切りを焼いて貰いました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/8e/a69c3a9fd295cf48227ab3d0be735b4b.jpg)
これにはコンビーフとセロリの微塵切りをマヨネーズで和えたスプレッドを塗ってね。量、少なく見えるけど結構あるんです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/24/c7/b2c3e6e314bf433b1c69777c521b750c.jpg)
忘れてました。トマトも切って貰いました。最近毎日のように食べて居ますね、トマトとキュウリ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/13/94/5d76562b43a06c0fdf8d1d8122baead3.jpg)
あと、つまが田舎のいとこ、兄妹に送る物を買いに行った序でにおでんを買って来てくれましてね、それを卓上で鍋のようにしていただく事に。じゃが芋と卵も足したみたい。ああ、そりゃあいい考えだ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/02/af/3ab4f4c5b8cfcf5af130696cda9788d2.jpg)
これだけで無く、もっとおでんだねはありましたから結構お腹に来ましたね。ああ、最近暑くなってキュウリが美味しいのでオイキムチを漬けてくれたみたい。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/e0/be68196abd124604920fba6d5443d9c7.jpg)
こんなに辛くして良いのかい?
カロリー的に見て、もう御飯は食べない方が良いだろうと今日は御飯は止めました。つまも止めたみたいです。いつもは納豆御飯ですけどね。
さて、今夜は何時頃寝られるでしょうかね。薬、飲んじゃおうかな。
わたくしはなんとなく不調で、今日はずっとパジャマのままで過ごしちゃいましたね。外へ一歩も出ない一日でした。まあ良い休養だったと思えば良いですかね。そう言えば身体のあちこち、痛みが殆ど無くなりましたね。五十肩の痛みを覗けばね。
わたくしがなんの食材も買いに行かなかったのでちょっと料理は少なかったですね。まずは二人だけの暮らしの為、なかなか一日で食べきれないパン、ポンパドールのパンドミーの8枚切りを焼いて貰いました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/8e/a69c3a9fd295cf48227ab3d0be735b4b.jpg)
これにはコンビーフとセロリの微塵切りをマヨネーズで和えたスプレッドを塗ってね。量、少なく見えるけど結構あるんです。
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忘れてました。トマトも切って貰いました。最近毎日のように食べて居ますね、トマトとキュウリ。
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あと、つまが田舎のいとこ、兄妹に送る物を買いに行った序でにおでんを買って来てくれましてね、それを卓上で鍋のようにしていただく事に。じゃが芋と卵も足したみたい。ああ、そりゃあいい考えだ。
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これだけで無く、もっとおでんだねはありましたから結構お腹に来ましたね。ああ、最近暑くなってキュウリが美味しいのでオイキムチを漬けてくれたみたい。
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こんなに辛くして良いのかい?
カロリー的に見て、もう御飯は食べない方が良いだろうと今日は御飯は止めました。つまも止めたみたいです。いつもは納豆御飯ですけどね。
さて、今夜は何時頃寝られるでしょうかね。薬、飲んじゃおうかな。