熱は完全になくなりましたが、咳がまだしつこくてね、腰痛もひどいです。湿布を貼って凌いでいますが。今日は3540歩しか歩けず、まあ仕方ないね。
食事はしっかりいただいております。今日も庭で蕗のとうが。
今日はかき揚げ風に揚げてもらいました。美味しい。
ついでに揚げたさつまいものチップス、美味しいね。
あと、めかぶの鰹節醤油。
今日煮たアサリのむき身、1年ぶりぐらいに買えました、魚屋で。高いけど。
ご飯に合います。今日のメイン、ステーキ。
薄いけど美味しかったです。今日は夜のルーティーンも全部終わり、8時に寝られそうですね。ゆっくり休みたいです。腰がスースー、ロキソニンの湿布が効いていますね。
今朝はgooさんのせいみたいね。アップロードできない。まあ昨日の写真で。
今朝の楽しみ、残り物でご飯を。お粥ではありません。
カキフライをふた粒ほど残してありました。ホルモン炒めも少し。少しですよ、あくまでも。
グリーンアスパラとか。まあ朝からご馳走でした。美味しかったです。
昨日は8時に就寝、一度0時半ごろトイレへ。そのあと4時まで眠れ、睡眠時間は八時間でした。予奥眠れるけど、咳き込むことはあり。まあ、空咳ですがね。
つまは5時45分に元気にお仕事へ出発、今日頑張れば明日はお休み。
残った私は朝のルーティーンを。薬、目薬これは自分の事。そのあとチノの朝ご飯、トイレ掃除。湯たんぽのお湯を入れてやり、寝かせます。
よし、これでお終わったな。少しベッドで休みますか。今日のノルマはポイ活の最終のスタンプを貰うこと。こんなことが楽しい暇人暮らし。
今朝の検温は36度6分、まあよろしいのでは。パルスオキシメーターはもう返送したのでありません。やっとコロナと縁が切れたか？これからもなるべく人混みを避けるか。こちらもゴミだからなあW
