昨日も眠れました・・・

　昨日は9時にベッドへ。ちょっと寝付きが悪い感じもありましたが、そのままなんとか寝付いたようです。一度トイレに起きたのが一時半でしたね。時計を見ましたから。今までの不眠状態ですとそれから三時間ぐらいは寝付けなかったんですが、今朝はそのまま寝付いたようです。次に目を覚ましたのは4時でしたかね、つまが階下で色々している気配で目を醒ましたようです。これで起きるともう一度寝なければいけなくなりますので、布団に潜り込みまた寝られました。

　6時になったなあと思い、睡眠九時間だから起きるか、と起き上がったんですが、時計を見たらまだ5時でしたねえ、馬鹿だなあ。

　まあ今日は10時に検診ですから、9時頃に家を出れば良いでしょう。それまでは御風呂に入っていろいろと・・・。

　もう食事も済ませて薬も飲んで。そろそろ御風呂に入りますかねえ。今日もリハビリ、頑張ってこなくちゃ。