月刊PHPほんとうの時代Life+ 6月号 呼吸瞑想の力

脳を活性化させて人生を豊かにする　呼吸瞑想の力

脳教育の創始者　一指　李承憲氏の特別インタビューが掲載されました！
ニューヨークタイムス紙で著書がベストセラーになり世界的な活動をされている
李承憲（イスンホン）氏の提唱する呼吸瞑想の力とは！？

私自身も5年以上　イルチブレインヨガのスタジオで、脳教育の呼吸瞑想を実践して
生活が大きく変わりました。緊張や焦りが減り、心も体も健康を取り戻しました。

ほんとうの時代Life+　2012年6月号ぜひチェックしてみてください。

また、イルチブレインヨガ宇治スタジオや全国のスタジオでも体験できますよ。
　イルチブレインヨガ　公式ホームページ