ワークショップ開催！テーマは「FACE ～顔は心の鏡～」

イルチブレインヨガ　宇治スタジオでワークショップ開催！

テーマ「Face　～顔は心の鏡～」

　　呼吸・瞑想が心身と脳の健康に効果がある事をご存じですか？
　心身がリラックスし、頭がクリアになる呼吸・瞑想を毎日すると、
　顔つきまで変わってきます。
　体と心と脳の調和がとれ、健康な状態に戻る時、
　顔も本来の美しさを取り戻していきます。
　老若男女、初心者でも安心してできる「やさしいヨガ」で
　あなたの本来の笑顔に出会ってみませんか？

ワークショップ内容（予約制）
　　　１、自分の顔（心の状態）を知る
　　　２、体と心と脳をほぐす簡単な体操、呼吸法
　　　３、気功　気の力でお顔をヒーリング

　　持ち物：鏡、動きやすい服装

　　日程：５月21日（火）14～16時
　　　　　　　　22日（水）14～16時
　　　　　　　　25日（土）10～12時
　　　　※上記以外の日時を希望される場合は、一度お電話ください(^^)

　　参加費：２０００円

　　場所：イルチブレインヨガ宇治スタジオ（宇治市役所向かい）
　　　　　　　宇治市宇治下居32-17日経ビル３階


　　　ご予約は
　　Tel：0774－22－5058