Vitamin !!  (ヴァイタミン)

人生120年。体を動かして新鮮な風からビタミンを吸い込もう!!

帰ってきてから三浦

2012-01-29 20:40:51 | 自転車

修善寺のCSCを目指したが、山伏も亀石も細かな氷粒状の雪のため道路凍結状態。たどり着けず。

帰宅してから三浦に出発。芦名のバス停で.mode練の人たちとすれ違った。通研の坂はいつもよりペースを上げてみたらトンネル越えて右折するまでなんとかペースを保てた。

海岸に出て35km/h位で巡航。松輪へ上って宮川公園を通過して漁港まで一気に進む。メインの練習終了。

引橋からいつものルートで佐島経由で逗子へ。今日は六浦回りでゆっくり帰る。六浦のコンビニでトイレ休憩。3時になってしまった。



午後はこんなに晴れた。(上宮田のダイコン畑)

帰宅は16:10。


今日の走行距離:102.9km
  走行時間:4時間08分
平均速度:24.8km/h



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