ワビイのプランター菜園でおうちごはん 

2016年退職した夫との二人暮らし。小さなお店を自営する私の日常や趣味の家庭菜園の事を綴ります。

昨日の晩ごはん

2016-06-19 08:29:14 | おうちご飯

おはようございます。

曇り空、ちょっと蒸し暑い朝です。

 

今日はこれから

ジャガイモ掘りをして来ようと思っています。

 

なので、サクッと

昨日の晩ごはんです(*_*;

 

陶芸教室に行った夫も

帰っていたので

夕飯作りの助っ人を頼みました。

 

夫にはお蕎麦を茹でてもらい

 

私は冷蔵庫のボイルホタテを使って 磯部揚げ。

 

切って盛り付けたサラダ

 

茹でて冷やしてあったいんげんを盛り付け

 

あっという間に晩ごはん準備終了

一杯のビールが美味しく感じた晩ごはんでした。ごちそうさま。

 

 

今日は 包丁を研いでもらいに

築地に行こうかと話しています。

「掘ったジャガイモを孫っち宅においてこようか」とも。

これから連絡入れてみます♪

 

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梅シロップ作りと昨日の晩ごはん

2016-06-18 07:47:29 | 保存食・常備菜

おはようございます。

 

今日は33度になるという予報、

熱中症に注意ですね。

 

さて、

毎年この時期の決まり事、

梅シロップ作りを

昨日済ませました。

我が家は お酢など加えず

梅と氷砂糖だけで作ります。

毎日くるくる回して

変化をみるのも楽しみの一つです。

 

 

それでは いつもの昨日の晩ごはんです。

 

 

鶏もも肉に

クレージーソルトと乾燥バジルをかけて焼きました(裏面)

切ってレタスを巻いて。

 

最近お気に入りの

はちみつ酢玉ねぎ入りポテサラ。

初収穫(1本)のきゅうりも入れました♪

 

茨城産のたこを見つけてお持ち帰り。

貸農園の水菜は 強い日差しを浴びると固くなりそうなので

まだ10センチ位ですが

収穫して食べています。

 

 

ズッキーニ、レタス、じゃがいも、きゅうり、大葉、水菜、いんげん。

食材の自給率が上がって

とても満足な晩ごはんでした。ごちそうさま。

 

 

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野菜たっぷり晩ごはん

2016-06-17 07:38:47 | おうちご飯

おはようございます。

青空に白い雲が広がっています。

日中は蒸し暑くなるようです。

 

昨日はお店に家庭菜園をされている方がみえ

野菜つくりや土作りなどが話題になりました。

畑のゴーヤをもう三本収穫されたとかすごーい!

好きな事の話題だと 話が尽きませんね。

 

それではいつもの昨日の晩ごはんです。

 

時々作るエビとブロッコリーの中華炒め

中華スープ、塩、砂糖、醤油、酒、片栗粉。

 

 

雑誌に載っていたメニュー、

「ズッキーニの雷豆腐」という味噌だれで甘辛く炒めたものが

美味しそうだったので作ってみました。

・・・再登場はなさそうです。 

 

朝作っておいた

いんげんの胡麻和えや

いつもの五目煮豆を盛り付けての

晩ごはんでした。ごちそうさま。

 

 

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蕪のそぼろ餡で晩ごはん

2016-06-16 07:52:24 | おうちご飯

おはようございます。

 

低い雲が広がっていて

午後から雨の予報です。

 

 

又、白うりの浅漬けが作りたくて

あちこちのスーパーをみているのですが

白うり、置いてないんですよね~この前あった八百屋さんにも無いそう。

 

「じゃぁ 育てようかな~」と

あちこちの種売り場を回っても見当たりません。

で、売っていたのがこちら、はぐら瓜。

「浅漬けに柔らかくて美味」と書いてあるし(*^_^*)

 

で、蒔いたら発芽」しました。

貸農園はもう空きがないので

行燈仕立てで作ろうかなと思案中です♪

 

 

それでは 昨日の晩ごはんです。

 

蕪のそぼろ餡かけ

採れたていんげんをたっぷり投入しました。

 

白身魚いとよりを薄切りにしてマリネサラダ

 

五色煮豆 今度は人参、高野豆腐、昆布、干し椎茸と煮ました。

お刺身とお味噌汁の写真撮り忘れてます(*_*;

昨日ものんびり晩ごはんでした。ごちそうさま。

 

 

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野菜で晩ごはん

2016-06-15 07:50:36 | おうちご飯

おはようございます。

今にも降ってきそうな曇り空、

梅雨時らしい空です。

 

昨日は 夜ブログ更新しているので

お時間ある方は見てくださいね。

 

さて 今朝のプランターの様子はと言うと♪

 

まずは なすですが(サラダなすという種類)、

虫の被害もなく元気です!

 

ピカピカのなすが2個

もうすぐ収穫できそうです。

 

そして先月29日に種を蒔いたレタス。

ぎゅうぎゅう詰めです(笑)

2週間とちょっとでこの大きさです。

この種を蒔いたのですが

まだ小さいので綺麗な黄緑色ですね~。

 

 

それでは 昨日の晩ごはんです。

 

昨日は夫が「軽く飲んでくる日」だったので

一人晩ごはんでした。

 

乾麺(そば)を茹でて

温かいお蕎麦にしました。

 

オリーブオイルで焼いたズッキーニやインゲン、わかめをトッピング。

 

からだにやさしい?やさしすぎる?晩ごはんでした。ごちそうさま。

 

 

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