![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_face.gif)
昨日のブログのなっつ君のコメントを~~
彼女の書いた、
斜め後ろの男性の方が(笑いの)ツボにはまった!
って所に注目!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_shock_m.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_fall.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_fall.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock1.gif)
ついに!その真実が明らかにっっ!
っていうか、すみませんね~
でも、ヨガって楽しく笑いながらやると、
実は、自然と腹式呼吸ができてとても効果的なのです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyob_hat.gif)
ちょっと体に過剰な負荷がかかるポーズとか、
無理をすると危ないな~ってポーズの時は集中して真剣にね
でも、ヨガの呼吸は皆さんご存じのとおり、
腹式呼吸を主流にしているので、
笑うという行為の時の呼吸とほぼ同じ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
楽しんでもらうためにシャチョーさんは日夜努力を~!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en2.gif)
…って、違うか??!!…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
そんな中、
昨日のテーマは『体をほぐす』
体と言っても胴体だけ、手だけ、足だけ、ではなく
頭もほぐさないと
という事で、メインのポーズを特に決めず、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_face.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/arrow_r.gif)
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天女の舞のポーズ
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/arrow_r.gif)
片足立ちのポーズ
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/arrow_r.gif)
リラクゼーション&マッサージ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/arrow_r.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_sup.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/79/b0/5c172488d4a6262bab14a7587cb44dc2.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/arrow_r.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hohoemi.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/17/2b/f2f71d777a88e9eaa7753ffafb54d824.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/arrow_r.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyob_hat.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5e/7e/3152d7c1bff1965e6e610dcf7db4089a.jpg)
と頭の中から爪の先までまんべんなく動かしました。
ナオスマさんは…お、結構うまくやってるジャン!
立ってやるポーズも補助してもらえばばっちりできてます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_jump.gif)
あとは、充分ほぐして
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/b_face2_full_m.gif)
月に1回ですが、皆さん続けて下さいね!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_love.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_eye.gif)
お決まりの
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ichigo.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en1.gif)
そうだ!昨日、書けませんでしたが、
駐車場の解体無事故で終わって、ホットしました。
業者の皆さん、本当にありがとうございました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart2_glitter.gif)
解体作業と言うのは、とてもパワーのある仕事だなって
実感しました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyob_uru.gif)
多分これからも、解体が増えるのでは…なんて予感ですけど…
さて、今日のところはおしまいにします。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_eye.gif)
ちょっと、高齢者の賃貸住宅の件で、
その後どうしたか行ってみます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
あっ!しゃっちょうさん来てる~
と一発でわかっておりました
でもあの声にはなっつも敵いませんでしたww
履歴書3枚目書いてますw
まだ〒送ってもいないのに面接どれ着て行こうかな~?とか
受かって
面接に受かる!ってイメージ、かなり重要ですぞ
ごめんなさい、すっごくウケチャイました(>_<)
なっつ君さんに、シャチョ―さん・・・みなさんお会いしたことあるので
シチュエーションが頭に思いっきり浮かんでしまいました(^^ゞ
って言っておりました
服装はTシャツにジャージ!って言ってるのに、
「トランクスだけでもいい?」
って突っ込んでくるので
裸に靴下だけは有りだけど、トランクスだけは駄目みたいよ!って言っておきました
出来れば、水着ってのもありかも!ウシシ
次回は、日時変更で
6月21日日曜日1930からですよ~~
来れたら、一緒に来てね