山が好きかも… 横浜・スィート♪ハッピー☆シャイン・Oh!レイ!

犬好き♪スポーツ好き♪ヨガ教えてるのに、不動産の世界に入り込んで、山好き社長さんの会社に就職した社員のつぶやきです。

お料理ブログじゃないんだけどね☆ ママランチも実験だよ! どうかな? 

2020-07-31 19:00:00 | 簡単 手抜きクッキング~
こんにちは。

昨日は朝ごはん

今日は、昼ご飯

昼ごはんは、朝、このところ、がんばって7時30分には起床してもらい
それから、かおを洗ったり、ご先祖さんにお参りしたり
薬飲んだりで

朝ごはん開始が大抵 8時30分過ぎてしまいます

で、そこから、延々 9時半くらいまでグズグズ食べる母

昨日も書いたのですが、デザートや甘いお菓子はスッゴイ早い
なのにご飯は死ぬほど遅い…
参っちゃうな

そうなると、お昼ご飯が12時にとなると、満腹だからと言って、食べない
でも、私も仕事の都合があるので

せめて13時にはお昼にしないとね

そこで考えた!

お昼は余り、重たいものではなく、
思った以上に軽くすれば良いのだ!!

で、まずは、軽めに 食パン半分にオープンサンドなど







どうだ! オープンサンド → 1つ食べて、デザートは 完食… やっぱり …

こっちはどうだ!? これもオイルサーディンのオープンサンドと
板チョコ乗せたオープンサンド





→ ううう、 チョコレートのオープンサンドだけが無くなっていた …  あああやはり… 

じゃあ、今度はこれ



チョコレート味のコーンフレークにヨーグルトとバームクーヘントッピング
それから、トマトのサラダ → おや? トマトのサラダを1つ残して 完食

よし、もう一度
トマトのサラダをちょっと軽めにして チョコレート味のコーンフレークにヨーグルト





これは → 完食!

ってことは、コーンフレーク作戦は良いのカモ!

調子に乗って コーンフレークにチョコレート乗せたオープンサンドをトッピング
それから、トマトサラダ





→ おっと、これは、チョコレート乗せたオープンサンドは1つ残ったけど、後は完食~~~

うひひ
実態が見えてきたぞ

さて、今日のところはおしまいにします。

という事で、最近は

バナナとヨーグルトにコーンフレークに チーズ 
プラス、フルーツやスムージー などなど

良し!完食してる~~~ いひひひひ

       実験は続くのだ



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  東日本大震災2011年3月11日は決して忘れない。
        あの時頑張った事を教訓に! 
  
        NIPPON ! がんばれ!  大和魂全開だ☆ 
   東日本大地震の爪痕はまだまだ残ってる…これが現実なのです
     だから 自分ができることを探し、自分ができる事を続けます 
       心と気持ち、物の大切さを伝え続けます!    
   がんばれニッポン つながる! 日本 

がんばれ!日本列島!!頑張れ!!! 私も頑張る!
       

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お料理ブログじゃないんだけどね☆ ママご飯も実験の延長!? お料理興味なくても読んでみてみて~

2020-07-30 19:00:00 | 簡単 手抜きクッキング~
こんにちは。

私は、バツイチなんですが(いきなり、なんだよ!って)
子供がいないので、
子供を育てたことがありません(当たりまえだろ~ってねえ)

なので、
自分が子供だった頃の事を思い出しながら
こうすると良いな、とか、こんなだったらできるとか
そんな風に考えています

なんで今そんな事を唐突に書いているかと言うと

実は、母の食事

食が細くなって、とにかく気力無し、認知症の症状もボチボチ出てきて
しかも、ガンが骨に転移しているから
免疫力落とさないように…

でも、とにかく元気でいてもらうには

「運動」「食事」「睡眠」がバランスよく生活に取り入れられること

で、食事がとにかく難しいのだ==

お菓子はスッゴイ勢いで食べるのに
主食がすご~~~~~~~~~~~く のろい、し、 おまけに
食べたくないと 【 忘れた 】 って白を切る

ええええい! 怒りたい! でも、イズミさんも言っていた、おかしな人に
まともに付き合っていたらこっちが参っちゃうって

という事で考えた

良く、【先祖返り】って言うから、これはきっと、
子どもの時にこうしたら好きな感じ! って言うのを
思い出しなら作れば
、食べるかな?


実験開始!


ある日のママブレイクファスト

通常は、ご飯と味噌汁におかず少々なのですが
たまに、
【とうふでできた麺】を使って、サッパリと



例えば、カレーが残っていたので、綿に混ぜて、上に具を乗せたら → 完食

次!

便利な麺にかけるだけ~~ってレトルトのつゆというか、たれ





やっぱり麺に混ぜて、上に、残っていたピーマンの肉詰め乗せた → 完食



これも、ゴマダレかけて具をのせたら  → 完食

こちらは、ちょっと食感を変えて



豆腐の麺の上に温泉卵と お出汁の味がしみたお揚げ(戻さず、カリカリのままで)をトッピング!
麺つゆをかけまして…

→ これも 完食

ふふふ、これは

豆腐の麺に 確かミートソースとチーズと卵乗せて
付け合わせに チクワキュウリ  → 完食!

いひひひひ

でも、食べるのすご~~~~~~~~~~~く ゆっくりなんですよ
30~40分くらいかかる…

ひい!
会社に行かなくちゃいけないから、焦るわ=

さて、今日のところはおしまいにします。

で、とどめにデザート



これは、あっという間に(ものの5分) で完食!!!!

いや==ん

明日は、ママランチ ご紹介ですよ

      男性の方、面白くないって言わないでね 



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どうなる!? ガジュマル!?

2020-07-29 19:00:00 | シャイン日記
こんにちは。

どうしても、理系出身なもんで…

しかも、農学部だったもんで

植物栽培が、どうなるのか… 観察してしまう
実験大好き…

先月、シャチョーさんのお嬢さんから父の日のプレゼントって事で
小さなガジュマルの鉢植えをもらったって




う、これは、絶対、部屋に置くのではなく
この時期は特に外の方が良いなって思ったもんで
ついつい シャチョーさんから、受け取って

プルメリアと同じところに置いてみた

さて、今日のところはおしまいにします。

どうなる!ガジュマル!!




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交差点が消えた!? 観光地名に変えるって 聞いてないよ~~~☆

2020-07-28 19:00:00 | シャイン日記
こんにちは。

ある日の事

ヨロズヤフォーシーズンの管理物件の客さんが家賃を払いに来て

「いつの間にか、交差点の名前が変わっててビックリした~」




え= 聞いてないよ====

早速見に行ったのですが
あらま、ホントだ

今まで「戸部一丁目」って交差点名だったのに
いつの間にか

【伊勢山皇大神宮入口】 だって!?
しかも、信号の上に銘板乗ってるし…





この写真は、グーグルから撮った写真。【戸部一丁目】の交差点
そして、こっちが
【伊勢山皇大神宮入口】





調べてみたら、国土交通省が 交差点の名称を徐々に観光地名に変更しているって

ほえ~~~~~~だわ

確かに、伊勢山皇大神宮は、観光地??カモしれないですが
そんなに、大々的に変更します!ってお知らせも無かったしな
メジャーなようでメジャーじゃない…

さて、今日のところはおしまいにします。

なかなか、言い辛いな… タクシーに乗る時も、
どっちで言えばいいのかな?

しばらく、混乱してしまうかもね


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ショートステイなのよ 空海保育園☆彡

2020-07-27 19:00:00 | シャインのわんこ日記
こんにちは。

先日、オネエが入院したお話を書きました。
たくさんの方がエールを送ってくださって
    本当にありがとうございます!!!

あたしゃ、幸せ者ですわ … クスン …

あ、本題に戻りますが

オネエが入院している間、姪がお留守番だったわけですよね
もちろん、姪も社会人なので一人で自分の事は出来ますが
萩子(オネエの柴犬わんこ)のお世話も… やればできるけど…
お散歩からご飯まで、毎日一週間… は~~~って感じだったので

空海保育園でお預かりすることにしました



ショートステイですよ~









萩子は 私が作るご飯が大好き。
空海も、萩子がいると、何故か張り切ってご飯も食べるし、
お散歩なんか嬉しくてぴょんぴょん





萩子も空海が好きなので、一緒にいて案外お姉さんぶっていい気分なんです

という事で、
二人とも、めでたしめでたしの 空海保育園でのショートステイなのでありました~

さて、今日のところはおしまいにします。

もちろん、萩子は、最後の日(オネエの退院の前日)は

  …… 一応、私、犬語が喋れるので、
         オネエの状況報告は逐一萩子に知らせていましたけどね …

スッゴイソワソワして、早く帰る~~~~ママが来る==== って感じでしたよ

ワンコって、やっぱりすごいね







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コロナで明暗… シュラスコ 行っておいて 良かったのか!? 野毛の町の運気はどちらに?

2020-07-26 19:00:00 | はまっこ
こんにちは。

横浜の商店街 野毛
飲んだり食べたり、老舗あり、新規の店ありで
新型コロナウイルスの感染が拡大する前までは
結構活気づいていたのです

ところが、
この度の新型コロナウイルスの影響で

明暗分かれた!って感じがします

というもの、
野毛商店街の交差点の角にあった【ブッチャーズグリル】と言うステーキハウスが
今年の1月ごろ改装して【ブッチャーズグリル シュラスコレストラン】になったのです

で、ヨロズヤフォーシーズンに割引券が来ていたので
行こう行こう! ってことで
2月に行ってきたのです







シュラスコはブラジルを中心にしてメジャーなBBQのような、
串焼きにしたお肉や野菜などをテーブルで切り分けてくれる料理です
サラダバーもあって、自由にサラダを取ってくることもできます









焼きたてを 「もういらない~~」って言うサインを出すまで
持ってきて切り分けてくれます

私は、肉も良いのですが、どちらかと言うとパイナップルを焼いたのが好き!
フフフ 変かな?? ま、いっか…





で、
そのあと、しばらくして、新型コロナウイルスが蔓延して
あらららら

正に、感染の可能性が高い食事…
営業するには
消毒や密にならないようにするために、またまた設備投資しなければならない

でも、多分、改装したばかりだったブッチャーズグリル…

今は、当面の間 休業 です

ところがその反面
野毛の町は、そもそも、立ち飲み居酒屋が多い場所だったので
店をオープンにして 外までテーブル出して営業していたので

全く、問題ない!

というか、逆に今は そうやって飲み会するべし!
って感じなので
おかげさまで、繁盛してるんですよ

なんだか、明暗分けたなって感じです

さて、今日のところはおしまいにします。

ブッチャーズグリル、お肉美味しいので、シュラスコも美味しかったのに
残念。
タイミング悪かったのかな…
また、再開してほしいな


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介護初心者マーク付き☆彡 食事食べてもらうには… デイサービス1カ月、介護サービス2週間

2020-07-25 19:00:00 | 介護
こんにちは。



    ある日のママディナー 
    ご飯(お茶碗に半分くらいの量)に海苔ちぎって、
    その上に、角煮と青梗菜の煮たのを乗せて丼風に
    付け合わせは、チクワキュウリと キュウリの酢の物 デザートは デコポン

母の状態は、日々刻々と衰えているように思えます

デイサービスを始めて、約1カ月。
まだまだ、慣れなくて、いつも行くときになると
「今日は行きたくないなあ」とか「ちょっとくたびれたわ」とか

幼稚園児が、行きたくないっていうみたいになっています
毎度言われると、一生懸命やってくださっている皆さんの顔が浮かんで
申し訳なくて
ついつい、

「みんな一生懸命に、ママが、自宅で暮らしていくためにやってんだよ!
ママが行かないなら、私が空海連れて出て行ってやる!」

そんな、悪たれついてしまいます

そして、とにかく、意欲がない
生きる意欲というのか、テレビを見るのも、新聞も本も、
そして、好きだった、絵を描くかことも…
全くやる気なし

オマケに、食事も、以前書いたと思うのですが
「私太っちゃうから」って 食べないのです

あんなにガンのせいもあって
         ガリガリに痩せているのに

心の病? 

何とか食べてもらいたくて、食事量を減らして、見栄え良く
少量を品数多く、もしくは栄養価の高いものを…

手を変え品を変え

でも、私が付きっ切りになったら、今度は私が仕事できない

そこで、介護ヘルパ―さんが、お助けです

夜のご飯の時だけ、1時間見守ってくれて、お話相手になりながら
食事を促してくれるって
そういうサービスを受け始めて、週に3回 約2週間

何とかなるかな?

とにかく、一日の内で1回でもまともな食事をとってくれたらな

日々、私、自分と、そして、母と、そして、時間と格闘してます!

さて、今日のところはおしまいにします。

食事はなかなかとらないし、食べたとしても
すっごい時間かけて嫌々(イヤイヤ)食べるのですが、デザートはペロリ!
すっごい速さで間食するの…

それも、認知症の症状だって… はあ… 
そうか、いろいろ、勉強になります!


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がんばれ!入院! がんばれ!手術!! がんばれ!治療! がんばれ!自分!! みんなにエール☆彡

2020-07-24 19:00:00 | シャイン日記
こんにちは。

【頑張って】って あまり人に言うのは失礼かなって
思うことがあります
なんか、相手が頑張っていないとか努力していないみたいに思われてるのかなって
そんな風に感じられたら、悪いなって

でもね、あえて言います!

がんばれ! 

実は、オネエが乳がんで、先日、入院して手術しました
部分切除、ステージ1

2月にやった、健康診断で見つかったものです

健康診断の申込の時、
なんとなく、私、
今回はオネエは乳がん検診したほうが良いなって思って
申し込んでおいたのです

そうしたら、影があるから再検査って出たのです。
時間ができたら行くよ~って、

その後、オネエは
他の症状(下痢)で いつものかかりつけの亀田病院の小林先生のところに行って
診察受けたんです。

そうしたら、さすが、小林先生

下痢よりも、胸のしこりの方がちょっと危ないな
って言って、診断書と紹介状を書いてくれて
それをもって、けいゆう病院へ

すると、乳がんとわかったのです



おかげさまで、早期発見のため、取ってしまえば95%大丈夫
けいゆう病院の嶋田先生もベテランの先生。
しかも、母のガンの担当の先生で、私達家族の事知ってるし
安心です
手術も順調に終わって、入院も1週間





でもね、当然、念のために放射線治療が来月から始まるそうです

それが、大変。
通うのが大変、そして、放射線を少なからず浴びるので、
体も大変、

がんばれ!! オネエ!!!

送り迎えできる時は手伝うよ!

そして、ブログ仲間の しゃしくんさん
メラノーマだって
ガンの一種?なのかなあ? 転移が多いがんだとか…

クスン、どうかどうか転移がありませんように!
そして、月曜日手術みたい

どうかどうか、取ってしまえば、良くなって、またいつものように
生活できますように!

がんばれ! しゃちくんさん!! 
手術も治療もがんばれ!
辛いかもしれない、いや、絶対辛いと思う。
でも、がんばれ!がんばれ!!

そして、自分にがんばれ!

母の介護、くじけないでがんばれ!

イズミさんや、あんじゅさんや Grs満々美人さんがアドバイスしてくれる!

ワカメパパさんやmuminnさんやとうふちゃんやちかちゃん
そして、きくちゃんみささんはじめ みんなみんなが応援してくれる

がんばれ!自分!

私が頑張れば、みんなが元気になるはず!
いや、絶対元気にする!

さて、今日のところはおしまいにします。

本当に、皆さんに支えてもらってる。エール貰ってる
だから、エールでお返し

神様のような小林先生、嶋田先生、皆々様 ありがとうございました!


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エルビスサンドイッチ って!横浜駅西口が変わったの☆彡

2020-07-23 19:00:00 | グルメ… かも …
こんにちは。

日本のサグラダファミリアと言われ続けていた
横浜駅西口の開発が
概ねできたみたいで、ニュウマンって新しい駅ビルもオープンしたとか

で、また私は行っていないのですが、
姪が散策してきて、こんなものを買ってきてくれた

【エルビスサンドイッチ】



って言うか、そう言う名称なのかどうか、
【トムキャット】というパン屋さんで買ってきてくれました

とにかく、
私の好きな ピーナッツバターとバナナとベーコンが入っているって!?



なんとなんと

ピーナッツバターとバナナとベーコン!?
(何度も言うなって…ねえ)

オイシイに決まってるって、同時に食べたことが無いから
ちょっとわかりませんが美味しいでしょう

見た目は ちょっとバナナがつづれちゃいましたが
甘じょっぱいというか、なんと言うか
甘いものを食べた後はしょっぱいものを食べるって
一度にできる感じです

でも、ボリュームがあって、一度に全部食べきれませんでした…とほほ

結構高カロリーだろうな

さて、今日のところはおしまいにします。

エルビスプレスリーが好んで食べた
ピーナッツバターとバナナとベーコン と、本家はそれにブルーベリージャムが
はさんであって、パンもサブマリンみたいなフランスパンみたいな
大きなパンに、バッチリ入っているって

1つなんと、8000キロカロリー!?とかなんとか

ほえ~~~~~

さすが、エルビスプレスリーさんでござんす ね 

ごちそうさまでした!



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アイツがやって来た! 新しいものに目がない … アイツ…

2020-07-22 19:00:00 | シャイン日記
こんにちは。

梅雨がなかなか開けなかったもんで、
雨の日にもはける、女子っぽい靴を すご~~~~く久しぶりに買ったんです



いつも、モンベルかマムートかナイキのスニーカーか
もしくは、ビルケンシュトックのサンダルを履いているので
余り、女子っぽい靴(ローヒールで)履かないもんで

特に、雨の日って、会社は近いのですが、雨用の靴って無いし
あっても、作業用の長靴だしな~~

だから、こういう靴買うの すっごい久しぶり!

ふふふふ
早速履いて、お散歩…
むむ
むむむむ



あ、アイツ、忘れずにやってきた!
新しいもの見るとすぐにやって来る…

忘れていたのに、この痛み…

も~~~~~ 靴ヅレ 嫌っ!!!!
絆創膏、カッコ悪~~~~~~い!!!!!





さて、今日のところはおしまいにします。

次の日は、大丈夫なんですよ … 痛くないのよ
痛いのは、初日に痛くしたところが当たって痛いだけで
それ以上痛くならない…

靴ヅレって 変なヤツ!



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