山が好きかも… 横浜・スィート♪ハッピー☆シャイン・Oh!レイ!

犬好き♪スポーツ好き♪ヨガ教えてるのに、不動産の世界に入り込んで、山好き社長さんの会社に就職した社員のつぶやきです。

団子三兄弟 って 懐かしいね☆ じゃなくて、ティッシュペーパー 三兄弟!?は吸収合併の歴史??

2021-03-31 19:00:00 | シャイン日記
こんにちは。

団子三兄弟って歌、流行りましよね~
誰もが歌って、いろんなキャッチコピーで 使われ
今何処ですが

これもすごく懐かしい
って言うか、良く、残っていたなって感じの物がありましたのよ

母の介護のベッドを入れるのに、家じゅうを大掃除したのは
以前ブログに書いたのですが

その時に、古いものがた~~~くさん出てきて
使えるものは使う
配れるものは配ってもらってもらう
ダメなものは 分別して廃棄かリサイクル

なんて、半年位かけてやってました

それで見つけたんですよ



ただのティッシュペーパーじゃないの って思うでしょ

これって、でも、銀行の吸収合併の変遷を
物語ってるのですよ~

右から、三井銀行 真ん中が 太陽神戸三井銀行 で、左端は
今の 三井住友銀行

なんか、良く残ってたって感じですよね
ティッシュペーパー配りも、歴史に加担するって事かも!

さて、今日のところはおしまいにします。

太陽神戸と三井住友のあいだに さくら銀行 ってあると
完ぺきだったんだけどな~~

   探してみようかな… 



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        あの時頑張った事を教訓に! 
  
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     だから 自分ができることを探し、自分ができる事を続けます 
       心と気持ち、物の大切さを伝え続けます!    
   がんばれニッポン つながる! 日本 

がんばれ!日本列島!!頑張れ!!! 私も頑張る!
       

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桃のカステラ … デカい! 長崎の味、松翁軒の縁起物!? カステラ三昧 季節限定よ☆彡

2021-03-30 19:00:00 | グルメ… かも …
こんにちは。

3月も終わってしまいますね

そうそう、そう言えば
先日、姪が 長崎の老舗のお菓子やさん、松翁軒(しょうおうけん)のカステラを
「急に食べたくなった」 とかなんとか

  注) 姪は 私よりセレブなんです… トホホ

で、注文したのがこれ





3月に母の百箇日と春の彼岸があるもんで
姪も ある意味奮発したのでしょう

松翁軒と言えば長崎の有名なカステラ屋さん
そこの季節限定、縁起物(季節もの)は 桃のカステラです







ところがこれ、写真で遠目に見るとふ~~んって感じでしょうが
持ってみてよ~

デカいのよ
手のひらサイズなんですよ… 





でもって、桃の部分は砂糖菓子。
葉っぱの部分は練り切りのような砂糖菓子

下は確かに松翁軒の美味しい美味しいカステラでしたが
上の部分は 

激甘! 

激甘ってなんだ? なんて、父に怒られそうですが
極めて甘い
甘いんです

… 砂糖菓子ですから

私、甘いの大好きなのですが
さすがの私もこの上の部分、一気に食べることができませんでした



って事は、結局食べたんじゃん!

そうよ、食べましたよ。
濃いお茶入れて、
3日くらいかけて食べたかな~~~

ごちそうさまでした~

で、実はこれで済まなくて
姪は、送料がかからないようにって
他にもカステラを 一気に頼んだみたいで
写真はチョコレートカステラですが
もう一つ、桜のカステラ(これも限定品!)もありましたのよ
   食べちゃってから写真撮るの忘れたのに気が付いて… トホホ





しばらくカステラ三昧の日々だったのでありましたとさ

さて、今日のところはおしまいにします。

カステラ、好きなんで、問題ないのですが…
でもね、一気にってのは、気を付けた方が良いカモね

でも、限定って そそる言葉よね~~

ごちそうさまでした



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足元にも 春! ビオラロードは ご近所さん♫

2021-03-29 19:00:00 | シャイン日記
こんにちは。

柴犬・空海くんの朝のお散歩
春になると色々見えてきます

って言うのが、
母の介護していた辺りから、って事は
昨年の秋以降、今まで、空海の朝のお散歩は、
会社に行く前、8時頃だったんです。

介護が始まって、母が異様に早起きしてきたりするもんで
もっと早く行かないと、
空海の朝の散歩が行けなくなると思い
早朝に変更したんです

それが、秋ごろ。

段々、朝も日の出が遅くなるもんで
冬は6時過ぎでは真っ暗なんですよね

で、このところ、日の出も早くて、
6時半にはもう真昼!?

明るいもんで、周りもよく見えるんです

あ、こんなところにも 春が来ていました!



途中のお家のガレージ前
遠目には、なんだか、よくわからない、糸くず??何??



近づくと



あああ スミレです





ビオラって言った方が良いのかな

コンクリートの隙間に一列に咲いています
何て、可憐なんでしょう
満開ですよ~~



桜で、上ばかり見ていましたが、下を見て春! 素敵 

さて、今日のところはおしまいにします。

これって


   命名:ビオラロード! 




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犬バカちゃんリン☆蕎麦屋の風鈴♪  桜満開! ザ 日本犬!!

2021-03-28 19:00:00 | シャインのわんこ日記
こんにちは。







横浜も、多分桜満開
っていうか、柴犬・空海くんの朝の散歩コースの桜は
満開になったみたいデス

そして、そして!
なんと! なんと !!

あの、へそ曲がりでアマノジャクの柴犬・空海くんが
こんなに素敵に写真に写った!?

まずは見て見て~~~









なんかすごいタイミング、グッドタイミングというのか、ベストショットというのか



で、これって、
実は、母

ベンチに一緒に座ってくれたんですよ





空海は、母にメロメロだったからな~~ も~~~

さて、今日のところはおしまいにします。

しかし、良い写真撮れた~~奇跡だあ

ママ、サンキュ!


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アロマとヨガは相思相愛☆ 減量は やる気がないと痩せないよ ってホントです☆

2021-03-27 19:00:00 | 健康・フィットネス・ヨガ・エクササイズ
こんにちは。

「これを飲めば 5キロ10キロあっという間! 」

「今なら、500円で 運動しなくても減量できる」

なんて、良く、ネットのニュースに出てきますが
これって…

ウソ! って言ったら、いけませんが そんなにらくに痩せられないですよ

痩せるというのは、単純に摂取カロリーが消費カロリーを下回れば良いという事で
摂取しなければ体重は減少していきます
その代わり、健康を害してしまいますよね

なので、運動したり、何を食べて良いのか何が良いのかって
色々な本に書いてあったり、いろいろな人が色々な説を唱えているのですよね
そして、どれが自分のライフスタイルにあっているかな
って 選択していくのです

デモですね 私はこう思います

どんな減量方法でも なんでも、
とにかく、その人が やる気があるか無いかがとても重要
やる気がないならはっきり言って

痩せません!


痩せると減量するは それこそ相思相愛で
体重が減っただけでは痩せたというのでなく
見た目が痩せても体重は減らないこともあるから

引き締めたいのか、実際に体重を落としたいのか
その両方なのか

やはりいずれにしても本人が本気でその気がないと成功しないという事です

どの程度の、覚悟( ちょっと大げさですが… )が必要かとなると
個人差はありますが

例えば 体重が 60キロの 女性で 身長が 155センチくらいだとすると
適正な体重が、多分
45~55キロ
という事は、5キロは体重を落とした方が良いとなりますよね

5キロと言うのは微妙な数字でして、
一日の誤差の範囲の体重にもなる数字

という事は、食事に気を付けて、夜遅くまで食べない、飲まないを
守っていただいた上で、
週に2回~3回の 有酸素運動と軽い筋トレとストレッチ

できれば、意識して、歩く(または15分程度のウォーキングまたはジョギング)のを
毎日、もしくは週に4日

これで、3カ月頑張る

また補足ですが、
その人が、増えてしまった体重にどのくらいの期間定着していたかも重要です

例えば、子供の時から肥満で今まで来てしまって 30年 
となると、
5キロ減量するのには 30カ月かかる つもりでないと厳しいです

そして、焦るあまりに急いで減量しようとすると、必ずリバウンドしますので
ご注意ください

減量できたら、それに伴って痩せる事ができる人が一般的ですが
そうでない人は、もう少し筋トレとストレッチを多めに入れた
プログラムで頑張る! 

ストレッチはこれまた、とても重要で、
特に「固太り」と言われる方はまずストレッチ( 集中マッサージ )で
ほぐさないと、
痩せません…

なんだか、やはり、それなりに覚悟は必要という事ですよね

という事で、
私が毎週行っている 脂肪燃焼ヨガ は そういった悩みの解決や
健康作りには バッチリ!!

って事が言いたかったのでありましたとさ



さて、今日のところはおしまいにします。

細かい事は、また、書きます

  本日は とっても大雑把なお話でした~~






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496 は 美味しい数字!? 完全数って なんか素敵☆彡

2021-03-26 19:00:00 | シャイン日記
こんにちは。



昨日、麒麟の新しいビール 「SPRING VALLEY(スプリングバレー)」を
飲んだって話を書いたのですが

まつさんからのコメントで 「 496 」って何かなあって

確かに、私もこの数字が気になってはいたのですが
多分、ビール酵母菌の番号か、ホップの種類の番号かな なんて
勝手に思っていたんですよ

でもね、 まつさんまで気にしてるって事は 
気になるのが倍増したわけで

調べたんです

そうしたら

【 完全数(かんぜんすう)】



おおおおお!!!
そうか、それだけ完成されたビールって事なの!?

で、完全数って何?ってことですよね

これは、その数の約数を(その数自信は除いて)たしたら、その数になる数字の事
?????

例えば、6
6の約数は 1 と 2 と 3 ですよね
1+2+3 は 6

そんな感じ

で、今の所 完全数ってのは51個しか見つかっていないって
でも、今どきのAIや 富岳で探せばもっともっと無限に出てくるのでしょうね

あ、それで 496 も 完全数

496の約数が 1 と 2 と 4 と 8 と 16 と 31 と 62 と
124 と 248 
これを全部たすと496 


わお! 不思議!!
そして、そして、なんか素敵!!
素敵な響き 

という事で、ビールがきっかけで勉強になりました

さて、今日のところはおしまいにします。

まつさん、コメントありがとう!! 


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桜も良いけど … 10年かかった ビール 美味い! 

2021-03-25 19:00:00 | グルメ… かも …
こんにちは。

東京は満開だって桜も 横浜はまだ今一つ、8分位なのでしょうか
でも、やはりきれいです





桜の季節、花見も良いですが

先日コマーシャルで 麒麟ビールが新しいビール出して
それが10年もの歳月をかけたとかなんとか

そんな たいそうなビール! ああ 飲んでみなくちゃね~~

    ルンルン

お酒飲まない人や ビールに興味がない人には
この感じがなかなか伝わらないでしょうが
私の好きなメーカーの麒麟(キリン)で新ビールなんて
そそる話なのです

どれどれ

「 SPRING VALLEY (スプリングバレー)」 



なんか期待できるネーミングだこと~~



あ、ちょっと、勇み足で泡が多くなってしまったですが
琥珀色! ああ素敵な10年…



香りも、香ばしいというか甘いというか ふふふふ

あら、美味しい!

麒麟の スタウトって黒ビールがあるのですが(父が好きだったビールです)
それとキリンのハートランド(香りがすごく良いのです)を
足して 2 で割った感じと言うか
甘さの中に ほろ苦さと香ばしさがあるのよ~~ も~~

美味しかった!

ごちそうさまでした

さて、今日のところはおしまいにします。

  桜を見ながら… も良いカモですね



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今夜何食べる? たまには ケンタッキーにしない!? トルティーヤでラップ 

2021-03-24 19:00:00 | グルメ… かも …
こんにちは。

ヨロズヤフォーシーズンでの生活は
夜ご飯は、シャチョーさんがたまに作ってくるか
買ってくるか、食べに行くか

ほとんどは外食です

毎日何食べようか?? が夕方のお決まりの会話

緊急事態宣言の時は、時間制限があったので、ちょっと苦労しましたが
お惣菜など買ってきて食べたり、お弁当買ってきたりと
しのぎました

その中に、ファストフードもたまには入ってきます

で、ケンタッキー・フライド・チキン

ケンタッキー・フライド・チキンと言うと、なんとなく全体的に
高カロリーな印象ですよね
油で揚げてあるのに、タルタルソースがたくさんかかっていたり
これでもかって衣が付いていてあげてあったり

でも、そのジャンクな感じがたまに食べたくなってくる…

今日は、その中でも、期間限定の 「ツイスター バジルアボカド」に
してみました~~



期間限定、良い響きだ

トルティーヤでチキンとアボカドソースと野菜を
ラップしてある食べ物です





やっぱり味が濃いなあ …

      半分食べて、残りは明日食べよっと

さて、今日のところはおしまいにします。

美味しかったですよ、たまにはね
でも、結局一度に全部はきついなあ
トルティーヤもお腹が膨れてしまいますし、ソースが結構こってり

元気な若者! とか とっても疲れている人に良いカモ~~

ちなみに、シャチョーさんは 別の日に、
ツイスター3本と コールスローの大 を食べていました

とてもとても ビッグポンポン になっていましたとさ チャンチャン



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立てば芍薬(しゃくやく)座れば牡丹(ぼたん) 桜咲くよりシャクナゲ満開!

2021-03-23 19:00:00 | シャイン日記
こんにちは。

シャクナゲは祖母が好きだったお花
私も、好き!
色が華やかなのに、立ち姿がとても穏やかで奥ゆかしい感じがするお花

シャクナゲと言えば 高野山
私の大好きな高野山の代表的な花ってシャクナゲなんですよ~
見ごろは5月ごろって言いますが、今年はどうなのかな?

それよりも、こちらのシャクナゲは満開です

当初ヨロズヤフォーシーズン入っているマンションの店先の植栽に植えたのですが
ヨロズヤフォーシーズンの看板を立てるのに、移動





倉庫前のに植え替えたのですが
そちらの方がかえって陽当たりが良くて
一番先に満開になってました~~







さて、今日のところはおしまいにします。

桜の満開は来週??






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ちょっと贅沢! しぼりたて 100% はれひめジュース!!

2021-03-22 19:00:00 | グルメ… かも …
こんにちは。

逆流性食道炎が発覚してかれこれ5~6年位かなあ
最初は、よくわからずただのストレス性胃炎だと思っていたのですが

今の所、薬飲んで仲良くしているのですが

胃が弱っていると、柑橘系の果物が、たくさん食べられない
多分、今まではが食べ過ぎだったのですが
今までの様に食べると、胃の辺りがひりひりしてくるので
ここ、3年ほどは ちょっと控えめになりました

(どんだけ食べたんだ=== って感じですよね)

で、毎年みかんの季節は このブログで毎回ご紹介している
愛媛の清五郎農園から 産直で 柑橘を 月替わりで購入しているのですが
母がとにかく、清五郎農園のみかんが大好きで
ある意味、胃炎になってからは母のために柑橘を購入していました

そんなみかん大好きな母は昨年の12月に旅立ってしまったのすが
みかんの注文をしてしまったので、
サクサク送ってくる

食べることは食べるのですが、母の応援なしでなかなか、減らず
近所の人に貰ってもらったり、隣のなおチャンに食べてもらったり

そして、清五郎農園の一番人気の「はれひめ」

これは1月に出荷する柑橘なのですが
人気があるので12月に入ってから予約注文なんです

という事は、

こたつみかんが 終わるか終わらないかで
「はれひめ」がやってきた~~

美味しいんですよ、これ、
オレンジとみかんの良いとこ取りの柑橘

ファンも多くて、毎年予約で完売してしまう

でも、今年は、購入したのがなかなか減らず
ついに余ってしまった



ああ、しわしわ

でもですね

清五郎農園の柑橘は 皮がしわしわでも中身はジューシーなんです





という事で、
絞って飲んだ~~

イエ~~イ

絞ってしまえば、果汁だけになって、内袋や繊維が少し落ち着く
という事は胃にあまり負担がかからない

おほほほほ

贅沢な1杯なのでありました

さて、今日のところはおしまいにします。

2杯分とれたので、ゆっくり飲みました。
ごちそう様~~



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