疲れとる

朝は起きれないし、眠いし、ダルいし、ヤバい感じなので、お休みした。

明日から12月残り1か月元気に過ごしたいなぁ。

体重:90.8kg 減。

体脂肪率:26.0％ 減。

運動:なし。

読書:なし。