勉強会 2023-11-12 23:55:00 | 日記・エッセイ・コラム 消防の勉強会でした。あまり使うことは無いけど、いざというときには使わないといけない知識。体重:92.8kg 増。体脂肪率:26.7% 減。運動:なし。読書:なし。