大平山（ダイヒラヤマ）を未踏ルートで！

７月、梅雨真っ盛りの中ではありますが、お散歩山登りして来ましたヨ

当初予定は、山形百名山の家形山を考えていましたが、お天気を考えて変更です

今回登るのは、上山市にある大平山（ダイヒラヤマ）です

このお山は、２回目の山登りとなりますが、前回は車で最短の登山口まで車で入ったので

この日は、下の登山口から登ってみます

登山口近くのスペースに車を留めて、ここから登ります



登山口の案内板などありませんけど

林道の様になっていますけど、間もなくなくなり、藪こぎ状態が始まります

ＧＰＳ機能のマップが頼りの状態で登ります

ルートを外れてマップで確認し戻ったり、ピンクテープを見つけては、頼りに登ったり

暑さで大汗をかきつつ、熱中症に気を付けて休憩と水分補給を多めに取ってのぼります

約１時間半でしょうか、大平山の山頂に到着です



まずは、お参りですネ

山頂の祠の場所は、木々に囲まれて展望がありませんが

東側に進んだところに展望デッキがあり蔵王方面の展望が望めます



曇り空で蔵王の山並みは見えませんが、三吉山・葉山が望めます

前回に探せなかった三角点ですが、今回無事に探しあてる事が出来ましたヨ



展望デッキに向かって右側に踏み跡の様な所を進むとありました



三等三角点

そして恒例の三角点ターーーーッチ



さて、ここでノンビリとコーヒーでもと考えていましたが、雨がポツリとこぼれてきて、雨の心配が増してきます

休憩もソコソコに下山を決意しました

下山は、林道と車道でスタート地点に戻ります

下山開始から５分程で、最短登山道の駐車スペースに出ます



ここからダラダラと林道を下りますけど、クモの巣がやばいくらいにたくさんですヨ

林道と車道の分岐点には、登山口の案内板もありますね



無事に雨に降られることもなく、今回の山行は無事に終了となりました

次は、標高を上げて涼しい山登りをしたいですね

それでは、また

麺どころ幸で冷たい肉そばセット

山形市役所に用があったので、７月の平日にお休みして、行って来ました

お昼は、どうしましょうかと悩んで今回お邪魔したのが

山形市双葉町にある「麺どころ幸」さん
（今年オープンした様です）

冷たい肉そばを頂くのですが、お得なセットがあるので、セットをチョイス



しかもランチタイムは、大盛り無料とのことで、大盛りにして見ましたヨ

まずは、冷たい肉そばのアップ



オニギリのアップ



三種の天ぷら



どれもとても美味しいです

欲張りすぎたので、お腹パンパンです

次回は、冷たい肉中華を食べてみたいですね
（お得ですが、セットは止めときます）

それでは、また

明日香の塩タンメン

7月の初めの頃、白石方面でのお仕事の時

お昼にお邪魔した「ラーメン明日香」さん

お勧めの塩タンメンを頂きました



だいぶ久しぶりの訪問となります

美味しいの一言に尽きる塩タンメンですヨ

当たり前ですけど野菜たっぷりなので、お腹パンパンです

メニューは、こんな感じですヨ



次回は、久しぶりの味噌タンメンも好いかもですね

そして、お店はこんな感じです



それでは、また

ダイエット記録 ６月

７月です、東北地方もしっかりと梅雨入りしましたね

雨続きの今日この頃、台風３号も近づいて来てますね

気温の方もしっかりと暑くなり、いよいよ夏を感じますよね

これからは、熱中症にも気をつけましょうね

さて６月の山登りダイエットですが

遠征登山がメインで、家族サービスの多い月でしたね

まず上旬に、日本百名山の「武尊山」と「皇海山」に遠征登山してきました

続いて中体連の応援を挟んで

山友さんが東北に集合してくれたので、山友さんと「栗駒山」と「焼石岳」に登り

会話とお酒とお花を堪能しましたヨ

２回の遠征で、４日の４座でしたが充実の山登りでしたね
（満足の山登りでしたよ）

それでは、ダイエット記録を報告

６月の平均値を出してみました

体　　重　　61.29ｋｇ　（前月比　+0.05ｋｇ）

体脂肪率　　16.03％　　（前月比　-0.94％　）

体重は、ほぼ変わりなしの微増

体脂肪の方は、少しは絞れた感じでかね

程よい山登りダイエットで太らずにいるような状態ですかねぇ
（体脂肪だけは、まずまず減ってるのかな）

山登りで体重が落ちて、普段の生活で体重を戻しての感じが実体的でかね
（あともうひと絞り、したい所です）

マイペースで色々なお山を楽しみながら登り、マイペースでダイエットしたい所ですヨね

雨の心配の梅雨の７月、お花の時期でもありますし、晴れ間を狙って山登りしたいところです

これからも、マイペースで山登りをを楽しみましょうね

それでは、また

お花の焼石岳－その2

焼石岳の山登り、銀明水での休憩からの続きです

休憩後は、避難小屋に立ち寄りトイレ休憩



雪が思いの他ありますヨ



お花探索は、続きますヨ





頑張って登る山友さん





東焼石岳かな











焼石岳の山頂が見えてます



泉水沼は、雪が残ってます



あとひと登り、若くない皆、ここまでか頂上まで登るか、考えましたが、頑張って登りますヨ



やっと焼石岳の山頂に到着ですヨ





そして、一等三角点がありますヨ



そして恒例の三角点ターーーーッチ



頑張って山頂まで来た喜び、山友さんと共に味わい、昼食休憩です

展望もまずまずですが、山座同定が上手くできない悲しみ





名残惜しんで下山、下りもお花を楽しみます





足を痛めたりして思いの他、下山に苦労しましたが、全員無事に山行を終える事が出来ました

久しぶりの山友さんとの山登り、充分堪能することが、出来て大変満足でした

最後に温泉を楽しみ、温泉の食堂で夕食を共にして、山友さんとお別れでした

山友さんは、途中で車中泊で帰るようです

ノンビリ親父は、頑張って自宅まで帰りましたヨ

それでは、また