１１月終了、１２月も頑張ります。

皆様、こんばんは。

先月と１１月、比較して

来院平均数は、一緒。

来院患者さん数は少し減りましたが、

患者さんの施術頻度は多かったと思います。

学生患者さんは少し減りましたが、前半は先月からの続きの試合に向けての方多く、間少し空きましたが、先週末から負傷の急性の方、来院で盛り返しそう？

曜日的には、火曜日、特に木曜日は、スムーズに治療ができます。参考まで。

１２月は、『雪』は降りますかね？

降るなら影響しそうですが、

寒いですが、降る時ほどの１１月下旬ではない感じ（でも分かりません。）

いつもと大きく違う１年も、ラスト１か月。

コツコツと１２月も頑張ります。

11月23日以降に

皆様、こんにちは。

例年なら１１月２３日に福知山マラソンを走った後は、ほぼ１か月は走らないのですが・・・

今年は中止になり、

それでも『福知山マラソンoneline』に参加していますので・・・

※１１月２３日～１２月６日で42ｋｍを走る（←私はこちら）or 42km一気に走るパタ－ンとあります。

ですからこの時期『夜走る』こともあり←滅茶苦茶寒い・・・

今朝も起きてすぐは、霧でしたので躊躇し、昼前に・・・

１２℃ぐらいまであがり、汗もかきました。

※ジムランでなく、外ランです。

ランニングもオフを作らず、

まずは１２月６日まで走ります。

同じ症状が一気に・・・

皆様、こんばんは。

少し急性期の方や、ケガの固定からリハビリの方が後半、治癒が重なりゆっくりスタ－トが、

先日、

・運動クラブ生の『手の指』の負傷に始まり（指の第二関節装束靭帯負傷）

・転倒した際に小指をひっかけてしまい、指の内側靭帯負傷

・バレーボールでブロックをした際に、『指の第二関節掌側靭帯付着部剥離骨折』小学生 ※協力病院、診察済み。

『手の指』のケガが続きました。

偶然ですが、バスケ、バレ－とやはり指の負傷の好発するスポ－ツでした。

↑固定も使用し、治療スタ－トです。

残念ですが、当接骨院としては少しケガの患者さんが、治っていただけに、

２例は『急性期』の方、新たにケガの治療のスタ－トです。

※１例は試合も出えましたし、再負傷もなく、順調に来週末、固定除去からリハビリです。

と、明日は土曜日～１３時までです。

走るタイミング

皆様、こんばんは。

今秋は小学生の『筋挫傷』が多くて、復帰タイミングを伝えることに少し難しかったり、工夫したりしています。

筋挫傷を簡単に言いますと、運動などで特にダッシュをしたりして筋肉が伸び痛みが出た負傷で、

・跳び箱で始めのダッシュを思いっきり走った時、

・運動会の練習でダッシュ

・遊びの中で、スクワットが楽しくなり？何十回して負傷や

・瞬発系ではありませんが、マラソン練習（大会はなくても朝に校庭を走る１か月？）でこちらは走る量が重なり×数名

特に低学年の方は、『思うがまま』もあり、痛みが取れたから、すぐ走り、実は治る途中であったりで、痛みが再び・・・が続きまして。

言葉では伝わりにくいので、

・負傷した筋肉が力を入れると痛みが出なくなったり、

・負傷した個所のストレッチングが普通にできるようになってから

特にこの２点で、『動作の目安』をクリアして復帰にして、動きで分かってもらうように工夫しました。

本当に、正直な年齢なんですが・・・注意してあげないといけません。

今秋は、校内一斉マラソンは『密になる』ことも含め中止でしたが、

体育の時間２時間で、長距離を・・・と言う学校も多く、断念、治療をそれに向けて？、治療途中にあるからどうしよう・・・も結構、判断を要した治療期間でした。

今週ブログにしたことが地元新聞に。

福知山マラソンonelineのゴール地点↑の記事。

しつこくてすみません（笑）

出身中学野球チ－ムの会長の追悼試合の記事。

と、直接は治療と関係ないですが、

私個人的な話題をブログにしたら、昨日、一気に載っていた（笑）

当接骨院・鍼灸院のではないですが、『YｏｕＴｕｂｅチャンネル』開設。

皆様。こんばんは。

先週より最高気温も下がり寒くなってきた１日。

本当に気温差で、また寒くなっていく時期ですから、体調には気をつけないといけませんね。

当接骨院用ではありませんが、

私が所属している『京都の接骨院の会』が、会員限定でYｏｕＴｕｂｅチャンネルを開設されました。

接骨院の会が、何の内容でYｏｕＴｕｂｅチャンネル？と思われたかもですが・・・

内容の第一弾は、先日行われた秋の京都接骨学会の模様を配信。

もちろん、感染対策をしながらリアルに開催されましたが、

はやりコロナ禍の中、

参加されていない会員にも？と言う事で、

また復習もできると言う事で？開設されました。

今後も、学術大会や保険講習会も配信していく予定だそうで・・・

今回、私は、感染が少ない地域から会場の都市部には行きたくなかったので、学術大会は参加しませんでした（ブログにも書いています）

また、zoomなどを使って生配信を希望しましたが、無理とのことで（これもブログに書いています）

コロナ禍で↑こういう形が出いないと残念やな・・・、ブログに書いていたのは愚痴でもありました。

が、YｏｕＴｕｂｅチャンネルを開設と言う動きを知らなかったですし、こうして開設してもらいやはり嬉しいですし、

登録、いいねを押して

活用していこうと思います。

まさか、の展開も良い方に向いていったので・・・

長い時間でしたが、まず第一弾、『超音波観察の色々な体の個所の写し方？』を自分の観察の仕方と照らし合わせながら観たいと思います。