3回目の福知山マラソンを終えて

皆様、こんばんは。


今更ですが、3回目のマラソンを終えて・・・


というのも、患者様を含め多くの方にマラソンを走ったことによく声をかけていただきます。


昨日は、お願いしたいことがありましてある会社様に電話させていただきますと、社員さんから社長さんまで電話ですが、完走ご苦労様と・・・・完走でなく最後また歩きましたから、ゴ－ルなんですが・・・・(笑)


目指しておったんです。3時間台を・・・・


順調に32ｋｍで2時間45分。あと10ｋｍを1時間かかっても、3時間台と思った矢先に


体がエビそり(笑)になるぐらいの、太ももの後ろの痙攣。


そこからは・・・・・走ると痙攣・・・・・・ジ・エンドでした。


学習はしました。言い訳になりますから、来年に向けて教訓にして生かします。


持論、マラソンは1年に1回。私の体には、酷すぎる(笑)マラソンで、体を悪くしたくない。


でも、3時間台に1度でも・・・・元陸上部ですから・・・・よって、来年も走ります。


体つくりからもう一度します。←これは、マラソンのためでなくても・・・・


そして、3時間で走れれば・・・引退します。←去年も書いたかな。


本当に多くの皆様、声をかけていただいて恐縮する結果なので・・・・頑張ります。





話は違うけど、残念。

またまた勝手な私の考え(笑)

皆様、こんにちは。


最近、野球ネタのブログを書いていなかったので、久しぶりに・・・・





日ハム、大谷選手の指名。


本当にいろんな意見をみますが、私は日本で活躍してからの方が良いのかな？と思っています。それが、特に日ハムに指名されてから余計に思いますね。


球団の見方は色々ありますが、実績から日ハムは育成にも長けていると思いますし、ここからは新聞記事からの推測ですが、大谷選手、去年の今頃は、怪我？というより、成長痛(股関節の成長痛は大変なんです。)で故障していたような・・・・


やっと体が出来上がる時期？ならば、日本で・・・・・見知らぬ、言葉の壁があるところよりは・・・・(←メジャ-も考慮は大きくしてくれるはずですし、システムは日本以上かも・・・)


それでも、野茂選手、イチロ⁂選手、松井秀喜選手も日本で活躍→野球を知らない方も応援という形で、アメリカ行でしたので・・・・


大谷選手も『大活躍』して、野球の知らない方も名前を知ってもらって、日本が応援する、応援できる選手で、メジャ-で活躍も良いのかなと思います。


栗山監督が、大谷選手の野球部のカラ－『紫』のマフラ－で登場は粋な計らい？のように思いましたが・・・・


結論から目が離せません。


頑張ろう　　日本





最近は、全く利用しませんが、学生のころは福知山－大阪・梅田間をよく利用していました。


※今も福知山－梅田間はあるのかな？


今回は大阪・難波間ということで、運航開始ですね。


懐かしいな～と・・・・しかし、個人的に難波は知らない(笑)梅田が詳しいとは言いませんが、行きたい場所には行けますよってに・・・・(笑)

捻挫にも程度があります。

皆様、こんばんは。


雨の週明けスタ-トですが、今週も頑張っていきたいと思います。


今日もですが、今月は祝日が2日あり、連休明けの方も多く、たまたまそのような休み明けの出来事。


カレンダ-通りの休みをいただいております、当接骨院は、祝日に『怪我』をして、救急で総合病院に係られ、レントゲン検査で『骨に異常なし』の説明をうけられるも症状改善せずに来院お方が続きました。


休みにしていたので申し訳ありませんが、骨が大丈夫でも・・・・・


腫れ、患部の熱感、赤くなる方もあり、痛みは皆さんお持ちで・・・・手を動かせない、足首が動かないと働きまでに影響が出ていて・・・・


『捻挫』だから、一応来た・・・・みたいな感じが続きました。←ほっとかれず良いことなんですが・・・


以前に書いたことですが、『捻挫は骨は大丈夫でも、関節や靭帯を含む軟らかい組織の損傷』ですから、『程度』によっては、固定を含む、治療で安静期間も大事になってきます。


今回4人のうちも2人固定に至る、程度のきつい捻挫でした。共に、手の指でした。


皆さんが、骨が大丈夫でも不安で・・・・それでも痛いので炒められて早い時期にお見えでしたので、早い的確な治療に移れましたが、


時には痛みは少しの辛抱で、腫れも少し経てば引くかな？と1週間以降後に見えると・・・・やはり、治りに影響してきますので、万が一のときは・・・・


※骨が異常が疑われるときは、エコ-で当接骨院では観察し、必要があればレントゲン等の検査の依頼も協力病院に依頼しています。


11月の気づきでした。


頑張ろう　　日本

体験入部の手伝い

皆様、こんばんは。


今日は私が中学生の時にお世話になった硬式野球チ⁂ムの来年の入部予定の小学校年生を対象とした、体験入部の手伝いに行ってきました。





硬式球が初めてという子が多かったので、反応に初々しさを感じ、良いなぁと・・・


参加者の中に数名、来院してくれた子もいたので最初、まさか？と思ったのでしょうね。


『接骨院？』と小さい声で選手同士が話し、確認に来てくれました(笑)



また、在籍時の先輩たちも手伝いに来ていたり見学者でおみえでしたのでこちらもよかったなと・・・

何より楽しそうに野球をしている雰囲気、そして晴れてくれて本当に良かったです。

福知山マラソン後・・・

皆様、こんばんは。


今日は土曜日ということで、午前診をさせていただきました。←ありがたいことに、予約治療もあり夕方ぐらいまで仕事をさせていただきました。


おかげさまで3回目のゴ-ル翌日は一番痛みが少なく、ひざの曲げ伸ばしがつらいぐらいで、仕事も苦痛になりませんでした。


さて、おいで頂いた患者様も一番の人も完走された方、そのあとも何人か福知山マラソンの完走の方が見え、症状に合わせて治療させていただきました。


強者？は、明日大阪マラソンに出場されるとのこと・・・・それでも、無理ないように、去年も走られたみたいで大阪は沿道に用意されている食べ物がおいしいとのことでそれがいちばんの目標と言われていましたが・・・・(笑)


私は、これからゆっくり休ませていただきます。