この時期はしょうがないですが、捗りました?

皆様、こんばんは。


良い天気の１日でした・・・雪は降った１月でしたが、比較的暖かい１月を象徴したかのような・・・


この時期避けては通れない確定申告の準備に１日、というても朝２時間、夕方２時間ぐらいしておりました。


そして間は、ジムラン、筋トレ・・・・やり始めたばかりですが、うまく気分転換になり、↑もだらだらにならず効率よく?


あっ、大阪国際マラソン観たり、少し昼寝したり・・・(笑)


昼前のジム方の時の定番、家の帰り道?、わざと?





ソ－スの効いたカツサンドはもちろん?、もう一つの『キャベツぎっしりサンド』もハマってます。


苦手な分野?準備も何とか、リズム的には工夫をして・・・今の時間、ジムによる肉体心地よい疲労の方が・・・時間の使い方オッケ－の休日らしい感じの日曜日にできました。


明日から２月、また頑張っていきたいと思います。

早ければ、早いほど良い

皆様、こんばんは。


毎日の実感は少しゆっくりに感じた１月も、今日で診療が終わると早い感じもしました・・・


患者様の動きも、１月としてはゆっくりも、


例年並みの　・全体の来院数　　・周年餅配布がいつも通りでしたので、検討はついていますが、反省点を感じました←でも、良い所であり、難しい。


お陰で?かなり準備もでき、気持ちも『早く終わらせてしまおうと・・・』





日にち変わっての７時じゃありませんよ(笑)





健康保険分(これが９割)完成。


前２週の土曜日も少し予定がありゆっくりできず・・・・


今週だけ土、日、しっかり時間が作れるので、保険の書類作成からの確定申告準備です(焦)


でも、完全にハマってる(ずっと気持ちを持ち続けたい)ジムランから基本、筋トレ・・・・行ってきます。


基本筋トレ・・・在り来たりなことを少しずつしています。ランだけでは体重の減り具合が・・・・と今年最初から『肉食べたい病』にかかっているので、食べ放しは・・・・


では、行ってきます。

選抜高校野球出場決定の日に当接骨院は・・・

皆様、こんばんは。


選抜高校野球、身近な話題がなく、仕事が終わった今に今日だったのかと知った訳ですが・・・出場校の確認は今からですが、京都からは平安高校が４年連続・・・京都から出てくれることは嬉しいですね。


そんな中、後付けしたのですが・・・


中学３年生・・・なかなか治療に来れない中で、来院された時は、やはり程い状態。高校も部活を続けることも目的ですので、『受験後』症状の木になったところに対しての治療、対処の提案を本人さんと保護者さんに・・・


・高校１年生・・・初めての冬トレに、やりながら＋治療ですが、大変な所も見受けられ、こちらから本院さんと保護者さんへ方向性、目安の再確認・・・何とか、治療の効果も上げていきたいなと・・・


(貫禄の高校２年生と、今週のブログに書きましたが、その次の日・・・違う方で、治療に専念に専念の症状の高校２年生が・・・)





※先週末に食べた今年初のラーメン?つけ麺・・・久しぶりに私的にヒット。これ、野菜が大盛りなので、麺に野菜をのせ、つけ汁だけにして、野菜、麺を入れる・・・少し時間かかりますが、時間かけてでも、私はハマりそう・・・でも、年々、ラ－メンは楽しみに、頻回しないように(笑)


話が大きくそれましたが・・・


・高校３年生　本日退寮の高校３年生がわざわざ挨拶に来てくれました。大きな故障で来院ということではありませんでしたが、試合前のコンデショニングに・・・・鮮やかな１年生デビュ－から２,３年になるにつれて思うようにいかないことが多かった高校野球。でも、あの大所帯を引っ張る立場・・・・ふと口にした『実力が・・・・』いろんな場面でいろんなことを話してくれた彼ですが・・・『また福知山、来ます。顔も出しますね』の言葉に少しホッとしました。進学先も、関西の野球強豪大学。レギュ－ラ－を目指すのはもちろんでしょうが、それに伴った夢(以前に教えてくれました)に向かって、そしてこれからずっと頑張ってほしいな～と・・・・


学年によって、治療家としての励みになったり、『進行形』前を進んでいかないといけないこと、一気に感じた１日でした。

由伸監督

皆様、こんばんは。


最近、全然触れていなかった話題、昨年から触れたいと思っていた話題。


『高橋由伸ジャイアンツ監督就任』


まさか?と思いましたが・・・


https://www.youtube.com/watch?v=s4teyIWz4aU


高橋監督、当時高校２年生。


私、中学３年生。


この大会の開幕戦、生『甲子園』でした。


『綺麗』なプレ－スタイルも、怪我も多かった選手。


どちらかと言いますと、松井選手より、高橋選手かな(タイプが違いますが・・・)


あの井端選手が『世代で１番良い選手、由伸選手が引退なら・・・自分も・・・』と自身の引退を決めたきっかけ・・・


この世代、もう『上原投手』だけになりました?


う～ん・・・・由伸選手が監督。


本当に時間が過ぎました。


あっ、もちろん阪神応援が第1ですよ。


ですから、１位金本阪神、２位由伸巨人が『２年ぐらい続いて、１位由伸巨人も・・・・勝手な思いです。

サッカ－素人

皆様、こんばんは。


今週の月曜日、昨日とジムラン・・・と思いジムに行きましたが、どちらとも８時台だったせい?(明らかに来られている人数が違います)、１月新年気持ち新たに運動・・・と言う方が多いせいか、１０台?のランニングマシンが一杯。


待つ根もなく、『サウナ、汗流し、休み間隔も入れ１時間』してきました。


昨年１１月マラソン走らない以降、咳が続いたこともあり、ランせず、体重増。


やっと－3ｋｇですが、『まだまだ痩せしろありますから・・・・』継続ですね(笑)


待つ根が無かった理由


オリンピックアジア予選、日本サッカ－を観たかったので・・・


『えっ、サッカ－?』今回、最初の北朝鮮戦から観ていますよ(笑)


サッカｰ素人私が、


『サッカ－好きの方すみません①』　

・どの競技でもですが、この予選から１敗の重みのある戦い。良いですね。観ているものは・・・・(汗)準々決勝からは『１発勝負』でしょう・・・・


『サッカｰ好きの方すみません②』

・①だから、サッカ－独特のホ－ム＆アウェ－方式でなく、分かりやすい(笑)と言うより、選手が大変ですが、『中３日』?の強行スケジュ－ルが、観ているものには分かりやすい。


『サッカ－好きの方すみません③

・今回日本の得点シ－ン、『鮮やかなゴ－ル』多くなかったですか?どんな形でも点を取り、勝てばいいのですが・・・野球で例えるなら(野球で例えるのか?(笑))『クリ－ンヒットでの得点が目立った』ような・・・・ゴ－ル前、ごじゃごじゃ～の押し込む(野球でいうスクイズ?的な得点を多く見てきたような・・・・)すみません、日本代表の試合もこれぐらいしか観ていないのに・・・・でも本当に鮮やかでした





※写真と選手は関係ないですけどね(笑)


去年からたまに見かけるようになった『新幹線の日本海側ル－ト』







この新聞の方が近い将来の展望なのかもしれませんが、福知山からはなくても、『京都の日本海側』からは魅力なんでしょうか?


この区間なら、福知山は高速使いますよね(笑)


でも、以前、提案?されていた『北陸～京都北部～中国地方日本海側～九州』ル－トは魅力ですし、結局『新幹線』って違うし、憧れますね(笑)