２月のランニング

皆様、こんばんは。

自粛期間中と言う事もあり、日曜日＝ジムラン必ず・・・みたいな過ごし方をしています。

例年になく走れていると思いますが、体重はキ－プで痩せてはいません（笑）

日曜日以外も、適度に走り、今月は、

ＴＡＴＴAランニングアプリも更新され↑こんな感じ。

ジムランなので、後で自分で入力しています。

そして、オンラインでなければ走らないですが、

決められた期間に42ｋｍを走るオンラインマラソン。

２６日から次の日曜日まで、いつものランの記録にこの期間は自動でオンラインマラソン仕様。

頑張ってみます（笑）

2021年２月終了

皆様、こんにちは。

土曜日診で１３時までと１日早いですが、明日が日曜日なので、今日が２月の治療最終日。

２月。

前半１４日と後半１４日と感じが変わった印象。

コツコツと午前診の患者さんが増え始め、１１日の祝日前後で午前診はピ－ク迎えていたと思います。

そこから落ち着くものの、今週はやはりじわり、じわりと来院されました。

午後診は、その週によりますが、比較的スムーズに治療ができる時間も多いです。

そして２月最終日の土曜日診の状況が、１か月の状況とにていたように（先月もこのようなことを書きました）

歩くもの大変な、『急性腰痛』をはじめ腰痛の方が多かったです。

今日も運動クラブ生、家族の方に肩を持っておらって来院や、新患さんも腰痛の方でした。

先日のブログにも書きましたが、急性腰痛の鑑別は大事ですし、鑑別をしっかりして『鍼灸』適応な旧制腰痛の方は非常に効果があります。

鍼灸治療後『歩いて帰っていただける』（かな？と治療後楽しみですが・・・）ことが多いです。

今日の運動クラブ生に関しては、目標の試合もありますのでどうにか間に合うように治療、サポ－トです。

と終わってしまえば、あっという間の２月。

月末なので保険の事務作業もありますが、コツコツしてきたので、

ジムラン。

土曜日の夕方、走るのも良いかも・・・（笑）

保険の書類作成は、３日なのでコツコツするとして・・・

来週から３月。

動き出す？３月もしっかり頑張らせていただきます。

皆様、良い日曜日を。

12年ぶり

皆様、こんばんは。

朝から雨の寒い１日の午後の最終の話。

開院２年目から来ていただき、進学され、数年前から福知山や地元に帰ってきて仕事をされている２名の患者さん。

１人は地元、もうひと方は兵庫北部（以前にも高校時代も懐かしく当接骨院へ治療も来ていただいたとブログの話題にさせてもらいました）

偶然、今日、ラストの診療で一緒に。

※私は知っていましたが、お互いがどうなのか？は分からず・・・

『サッカー部の〇〇君やな』から始まり、少しだけ待合室で話しておられました。

『〇〇君が福知山に来てくれたからやな～』と聞こえてきましたが、その通りだと思います。

『また来週もお願いします』と帰っていかれましたが、有難いことです。

明日は１３時までの土曜日診です。

医療系国家試験

皆様、こんばんは。

昨晩帰る時から今朝も『－２℃』表示。

やはり、氷点下位の世界は寒く感じますし、もう少しの辛抱かな？と思います。

先日、コロナ禍の話で、万が一の体調不良による（今年からどう言うのでしたか？）センター試験や大学入試などは、再試験をする中、

２．３月にそれぞれの医療系国家試験が週ごとに行われますが、万が一の再試験は、テストを作る方が医療に携わる中、作ることが出来ないこともあり、再試験がないと・・・

今まで、私も２回（柔道整復、鍼灸）と受けてきましたが、良いか悪いかは別にして、年１回なので、万が一の時も『無理をして』行く覚悟でしたし、幸い２回とも体調良く受けてきました。

そう思うと、コロナ禍の中での、いつも以上に体調に気をつけないと機会を逃してしまう・・・そんなニュースが流れていました。

ので、大変なことに例年より＋大変だなと思いながら・・・

実は、高校卒業されて３,４年の来ていただいていた方たちは、当接骨院・鍼灸院の学生患者さんとして、『黄金世代（多かった）』

進路も、よく言ってくれた方は、接骨院・鍼灸院でケガの治療がきっかけで、医療系の学校に進学された方も・・・

そうした数名の方が（多かった世代なので自ずと多い）、今、国家試験を迎えられる。

この世代、保護者さんも現在、何かあれば来ていただく方も多く、進学され、『年明けにいよいよ国試です』と言っていただいた方も・・・

黄金世代ではありませんが、先日、医療系の試験を受けられた患者さんも・・・

いつもの年より多いです。

大変ななかですが、本当に頑張っていただきたい。

変わっていなければ、今週末（２月の最終日曜日）は鍼灸、３月の最初の日曜日は柔道整復、国家試験ですし、原点回帰？思い出しました。

私は、鍼灸を取る前は、自信なく、この仕事、どうかな？と思っていた若い時がありましたが、『国家資格とったら、違うぞ。それでも嫌なら、違う事さがしたら・・・』と言われ、

国家資格とり、今や、鍼灸は大事な治療法の一つですし、それから柔道整復・・・

結果的に、２つの免許を生かしての仕事しかせず、今日に至っております（笑）←思いがけないことを書きましたが・・・・

ですから、皆さん、ラストスパート、頑張ってください。

と急にスイッチが入ったブログになりました（笑）

43回目の投稿

皆様、こんばんは。

中から見ていていい天気も冷たい風に完全に体感温度は低く、寒い１日でした。

それでも休み明け、曜日相応の来院数でした。

２回月に１回（1回合併号で飛ばされるときのありますが）、年５回の月刊えふさん『健康雑感』投稿。

今年初の発刊号に、今年初の投稿。

を前に、表紙は、今時？コロナ禍なのでより？

トレイル（は分かります）、山カフェ？（初めて聞きましたが、このご時世を反映しているような）の特集から、

話は変わりますが、ようやく福知山駅でも

ICOCAが使えるように・・・

でも、去年の３月師匠の所（大阪）に行って以降、電車は使っていませんし、

３月末、接骨院の会合で京都市内へも、車。

またこうしたICOCAが使えて？自由に京阪神を行き来したいものです。

そして、４３回目の投稿。

運動がしやすい時期に、運動と身近な『ふくらはぎ』の鍛え方？とストレッチング。

写真ではここまでにしておきます（笑）

当接骨院・鍼灸院の受付にも置いております。

※即、数名患者さんがもって帰られましたが・・・

どうぞ。