筑波山をグルグル２周

結局、日曜日は筑波山へ走りに行った。

山頂へのコースと北側の林道・迎場コースを組み合わせて周回コースにしてみた。


１周目。　筑波山神社⇒迎場コース⇒つつじヶ丘⇒北側の林道⇒旧ユースホステルコース（登り）⇒御幸が原⇒御幸が原コース（下り）⇒筑波山神社

２周目。　筑波山神社⇒御幸が原コース（登り）⇒御幸が原⇒筑波高原キャンプ場コース（下り）⇒北側の林道⇒つつじヶ丘⇒迎場コース⇒筑波山神社

１週目は２時間１０分。２周目は疲れて２時間４５分。下山して１４時だったので日が長ければもう１周出来るところだが、体力的に限界だなぁ。

冬季にトレランするのは、実は初めて。
とりあえず、ユニクロの薄手ダウンとフラッドラッシュスキンと長・短のTシャツ、いつものウインドブレーカー、手袋などを用意した。
　走行中はダウンはウエストバックへ

足元はビブラムソール+ゴアのシューズ＆ゲイターで雪対策


北面は積雪があり、風が吹くと超寒かった。


山頂への登山路はどれも急登で、走って楽しい山ではありませんが、我が家からは一番近く、
上手くコースを使えば良いトレーニングになると思っています。
水場、売店、トイレ、駐車場、入浴、みんな揃っていて気軽に行けます。

今回はトレランな人５名。山ガール２０名位でした。
寒くても筑波山はハイカーで賑わってました。