今日のランニング

ちょっと事情があり、午前中ここで

泳ぐはめになった。
そんなに体力を消耗した気はしなかったが、昼から少し休んで夕方走ってみたら、
まぁしんどいこと、しんどいこと。
トライアスロンなんぞする人は、ほんまにすごいですな。

今日の走りは、隣町まで山登りコース１３キロ・１時間１０分。その後動けず・・・
はよ寝よ

福知山マラソン

エントリー済。エントリーしただけで何かワクワクするね。
自分のまわりにも，神戸の抽選待ちの人や大阪落選の人がいるけど，
「そんな街の中走らんと，福知山出ようや！」
と勧誘しとります。
本当は自分も都市型マラソン出てみたい気もするけどね・・・でも，自然の中の方が気持ち良いでしょ！

やはり週末は走れんかった。当分，週の前半で走って後半はお休みって感じになりそうだな。
金・土・日は，朝以外はあまり走る時間ないけど，少しでも走るようにしたいね。