自分チャンネル 気づきと日常

今までの経験から気づいたことを綴ります。

ようやっと

2006-02-02 16:59:11 | ヨガ
半年くらい前から続いていたスランプから抜けだしつつあります。気分的にスッキリした感じです。体も緩む余裕がでてきて一歩前進できそうです♪夕べはじっくりとヨガをやることで落ち着いた気分になりました。