自然を美しいと感じる心が母なる地球と繋がる。光を受けて輝くのは父なる天のおかげ。
あなたを光り輝かせるのは地球への感謝と天の光。
ただ美しいと感じる自然に身をおく。何も考えることはない。そこで体の中と心を感じる。ありのまま眺める。どうしようもないことや嫌なことは考えない。
鳥の声、散歩している犬、咲いている植物、花、空、空気、体温の変化。
ここのところの体の冷えはエゴからきていると気づく。
動物は光や風に応じて行動している。それは自然と一体化しているから。天の声に従って生きていれば迷いも不安もない。人もそのようにありたい。