空が青けりゃ心も晴れる

コロナ禍で太りました。

朝のジョギングや夜のウォ-キングは、年のせいかキツくなっている上に、
毎日天気が悪くてサボり気味です。

仕事では、人との交流がリモ－トばかりで、会社の椅子に座りっぱなし。
お昼のおにぎり持参の僕は、朝から晩までほどんどパソコンの前から動かないこともあります。

日々の楽しみと言えば晩酌で、今までは休肝日とか考えたのに、
「飲まずにやってられっかてぇの！」
とか何とか言っちゃって、量も増えたように感じます。

そうこうしているうちに、
「お腹出てますよ」と次女ちゃんに指摘され、
前回ダイエットで履けたスリムズボンに足と通しましたが、
お腹は通りませんでした。


「やばいよ、やばいよ」

なので、今朝は久しぶりの晴天だったので、公園でジョギングしてきました。


やぁ～、やっぱりお日様に当たるって大切ですよ。
家出る前は、
「朝が辛い･････そう俺はこのまま朽ちていくのだ･････呪ってやるぅ」
と楳図かずおの恐怖漫画のようだったのに、
公園で、ピカリ－ンと朝日を浴びたら凄く元気になりました。
（なったような気がする）

よ～し、ここから復活だ！
とにかく、まずはお天気が良くなってくれることを祈ります。
「空が青けりゃ、心も晴れるってぇもんだ！」