1日150円、月に3000円・・・

日中は暑い上に、電話がかかってきたり、宅配便が届いたり、中々一つのことに集中できず、
どうしても夜遅くまで起きていることになります。　そうするとお昼過ぎの３時頃がとても眠くて、
パソコンの画面を見ながらつい目を閉じていたり、　だったら思い切ってベッドに横になればいいのに、貧乏性でしょうかそれができません。　ソファーでクッションを枕に、一寸横になるくらいです。（＾＾；


今日の最高気温は３１度、薄曇りだったり、急に雲が切れたりですが、比較的涼しくて助かります。　午前中、町にある県立高校に出かけてきました。　６年間もいるのに、この学校に来るのは初めてです。　今月末の「朗読教室」に生徒さんの参加をお願いに来ました。



高台にあるので、風が通ってとても気持ちよく、遠くまで見通せます。　授業中で生徒さんには
一人も出会えず一寸残念。　でもしっかりチラシを置いて、お願いしてきましたよ。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
ところで、お勤めの皆さんや、外で仕事をされる皆さんは、暑さの中での水分補給は大丈夫ですか？？ 今日のダイヤモンド・オンラインに、気になる記事が出ていました。
　【オトコを上げる食事塾 笠井奈津子】⇒◆「１日約１５０円の出費をムダにしない！　売り文句にひっかからない飲み物の選び方」－ ランチにかけられる金額が減っても、不動の地位を保つのが「毎日の飲み物代」だ。　毎日約１５０円が使われると仮定すると、月３０００円の出費。そんな出費を無駄にしない、体にもお財布にも優しい飲み物とは一体何だろうか－。
今 はやりの糖質ゼロ食品、我が家でも気を付けなければならない人が若干１名、　最近麦茶も危ないとか言いませんか？ 外出先でペットボトルのお茶や、スポーツドリンクはよく買いますが、あまり注意を払ってはいませんでした。（＾＾；；。