Yosigamo Sakura の いけ花ガーデニング  緑 風 陽 と 花イラスト

花道を勉強しながら野山の植物 庭の花  花イラスト・・・

介護編・・・野菜 果物 つまり繊維質の食材調理が難しいです!

2010年12月02日 | Weblog


服薬時、眼をはなしていたら3包目の薬を服用するところでした。
(マフネシウム下剤なのであまり問題は生じないでしょうが)

納得しないと落ち着かないジーチャン!
ゴミかごから空の包み紙をみつけて  納得してもらいました。

繊維質の食品をとらないと、お通じの問題が起こるひとつの理由にも
なりそうなので・・・試行錯誤です。
最近のメニュー
煮リンゴ・・・リンゴを煮るだけ
バナナヨーグルト・・バナナをメンボーでたたいて混ぜるだけ
芋類は軟らかいので助かる食材です。
緑の野菜は煮すぎると色が悪くなるので難点です。
・・・・
介護合間の息抜きにもみじをバカツに飾って喜んでいます。

今でも咲いているアザミを貰ったので・・・これは 活けました♪