暑中お見舞い申し上げます。
この◯◯暑いのにラ卓練習に行くの～という追い銭を弾き返して練習場にゆきました
ガンガン練習して 汗汗で終わる頃には水分出過ぎて 顔のシワが増えている？
水飲んでトマト食べて夕食とって 一晩寝て 次の日 顔のシワは減っていて・・？
・・本当かな？
ヒマワリの謎？
Noriさんは 向日葵を良く観察していたようで
疑問・・・本当に向日葵は太陽を追いかけるか？
結果・・追いかけるそうです。
但し 蕾が小さい時は確かに朝は東 夕方西に少し傾くそうです。
そして 蕾が大きくなると 光の差してくる 障害物の無い方角で固まるそうです。
Noriさん家の 庭のヒマワリを眺めながら そんな話の一時でした♪
卓球練習の後に訪問したので
出されたジュース お茶 麦茶おかわり自由・・飲みまくってしまいました♪・・シワが・・
（↓ ゴゼンタチバナ）
燧ヶ岳
卓球用品がセール中との事
しかし 接続できません
よほど 接続集中なのかも・・・
尾瀬ハイキング
御池ーシャトルバスー沼山峠ースタート・・すべて木道・・1時間半位でー長蔵小屋到着
☆沼山峠を過ぎて初めて目にする風景・・ワタスゲだけ！
☆長蔵小屋近くでニッコウキスゲの群落が見えてきました♪
☆レイジンソウ・・初めて見た花♪
☆大内宿を 帰りがてらにチョット寄りました♪
・・・いろいろな植物に出会えて久しぶり花オタクとしては 面白かったです
福島に着いたら すごい蒸し暑さ
サアー 暑い日常に戻って 2日のためにラ卓球練習しますか
青空が見えてきました・・・もしかして梅雨明け・・・いよいよ灼熱の夏か
昨日のベテラン大会3ダブルス 3人で1日楽しんできました。
試合は若いグループに入って シャープなスマッシュを受けてきました。
結果は 手ぶらです！
何ができなかったか？は置いておいて・・・
☆今回は何ができたか？
ロングのラリーを続けられた事
数少ないカットもしっかり入れる事もできました ので次回からもっとカットを使えるかも・・
切る気で出したツッツキが本当に切れた事！
少し冷静に相手コートの空きにボールを返せた事・・・かな
少し充電時間をおいて 反省を忘れないうちに練習に戻りたいです！
・・・・・本当に卓球のきな粉餅ですね♪・・真ん中がラ卓球♪
OZEのニッコウキスゲを見て元気をもらって・・・又 ラ卓球練習 宜しくお願いしま～す。
OZEは15年ぶりでしょうか15回目位かな？
次回ブログ写真は一面のニッコウキスゲ風景でしょう
雨・・ 赤いスイートピーが可愛い♪
雨の日 曇りの日は特に花に目がゆきます晴れの日は 青空も 地上の花も 風もチームワークがバッチリ♪
ユリは庭で良い香りを振りまいております・・・近くに寄ると 強烈な香り！庭の女王様！
赤いカンナは強烈な赤い松明みたい！
葉もダイナミックで 丈は低い種類だったようです。
明日のラ卓球大会は３ダブルス
ガンバる楽しさで 3人全員が楽しかった～～と負けても言えると いいね♪
ダブルスなので 相方の体制を見て ジャマにならないように動く！・・・気をつけます！
確かに
ある組み合わせで ボールが見えなくなる瞬間が多々あり・・・こりゃ ダメだー！と気力ダウン
いつもネギさんと組んで 交代する動きが気になりませんでしたので・・・我が振り直します！見なおしてみます！
今日は曇天なり
このボヤケた天気がシャッターチャンス♪
体力充電中に書くブログは デジカメ 持って庭をさまよう？・・ほどは広くはないですが・・・
サワキキョウが咲きはじまりました♪ ・・水辺の植物です！
せっかくのお休み♪ 美容院に行ってパーマをかけてきたら
・・・曰く！ ちりめんジャコ乗っけた？
・
☆ラージボール卓球
バック打ちというかブロックというか
ラケット角度を直してもらって リズムが合ってきて・・ブロック出来た♪・・・自分に合格点
・・ただ 再現出来るかは？明日の練習で・・・
攻撃の強に対しての 弱（ヒキ）のレシーブの感覚が少しわかったような
カットマンではなく 基本 攻撃 レシーブを練習していて
カットが冷静になって フォームを修正する所が見えてきたようにも思えます・・・不思議！
ポーチュラカ 肉厚葉 乾燥にも強い花
赤いスイートピー♪
２個目の箱沼を作り始めて i-tuneを聞きながらブログを書いて
今日はネコ派の１日でした・・・