Yosigamo Sakura の いけ花ガーデニング  緑 風 陽 と 花イラスト

花道を勉強しながら野山の植物 庭の花  花イラスト・・・

ボコボコ雪道にも負けず・・・・・

2014年02月18日 | Weblog

幹線道路に出るまでが まるでモーグルの気分!ボコボコ雪道・・・

ソチ スキーの葛西選手が中年の☆なら
私達はラ卓球 団塊の世代の?ドラヤキ・・・

・・という感じで体育館に向かいました。

2時間のはずが 1時間違いで友達が練習にきたので
とうとう4時間 練習してしまいました・・・最高長時間記録!

基本の組み合わせ とカット カット
又 基本の確認 ・・・なんとなく 基本がずれてくるのが 難点で・・・・・

体の柔軟さ 重心の移動 力の方向 リズム・・・など 気にするようにしています♪
・・・チョト お隣の台同士 ほめたり ほめられたり・・・・・
!私のスマッシュ 見た?  ねたふりしないで ね!

冗談言って 真面目に練習できる 仲間がいて うれしいね