真夏の花満開

暑いですね
松葉ボタン　松葉ギク　ポーチュラカ

写真は松葉ボタンです
近年はあまり流行らない花のようで・・・
その代わりか　ポーチュラカが店先に多かったです

松葉ギクはあまりにも普及しすぎて　わざわざ植えることはしませんが
そんなこんなしているうちに　秋花の準備をせねばなりません・・・
さて？すぐ咲く花はマリーゴールドか・・・



↓ポーチュラカ・・・地面がパッと明るくなって・・・地面の花火？？

↓　ミニ百日草　ニチニチソウと競争しております・・・これぞドングリの背比べ！


真夏のラージボール卓球
この〇〇暑いのに！　よくやるよ・・！と言われます！
1日おきに練習するくらいですので　筋肉関節も休養が取れて　ちょど良いです
それに運転も伴うので地図力とか高速道路力とかランチ店情報とか脳トレになっているかも
今月　試合が２つあります
昨日もフォアフリックで横に振らないよう注意され　前！前！に・・・
カットマンはこのごろ回りから不評が入らなくなったのでホッとしております・・・
途中で止めないで上から振り下ろす習慣が安定してきたかも
今度のダブルスで組む方は攻撃型なので
いくら何でもピヨーンと上がるだけの返球は避けなければならないので
回転とコースと低く返せるよう練習するしかないです
・・
何のために卓球を考えて練習ガンバるのか？？
☆
卓球活き活き人生のけん引力・・・
練習に今日も行く～！の後ろめたさに1品おかずを増やします
リオ五輪
明日は朝から卓球のＬｉｖｅがあるらしいので
今のうち家事　朝ごはんの下準備完了させなくてはネ♪