もう脱水症 熱中症にご注意かも・・・

庭の花が咲きました♪
スイセン　ヒヤシンス　アサギリソウの芽吹き

今年は花咲くのが早いような気がします？・・・・例年より気温が上がっている？

汗の量の増える時期にはいり　まだ体が順応しきれていないので

こんな時期も脱水症　熱中症にご注意かも

昨日はカット練習に　暑くなり

・・・水分とグリコーゲンが枯渇か！・・・・足はつるし
さすが　今日はゴロゴロ　グネグネ　干物状態・・・一歩も外に出たくない

疲れた時だけ　庭に出て花の写真を撮る？

明日の試合はシングルスのみ！

沿線の桜の咲き具合を見ながら　BGMを聞きながらドライブですね

来週の練習は　花見ランチができるかもね

練習の繋がり　楽しさ　厳しさ？　にホッとしますね