完全フリーの日

今はわが社を退社した幹部が教えてくれたストレス解消法。１か月に一日、何も予定を立てない日を作り過ごす。まさに昨日はそんな日だった。午後からは何もせず時計も見ずに居たらもう夕方、体の調子は良かった。昨夜は欠伸が出てきてから床に。扇風機を掛けてぐっすり眠れた。夜中に目が覚めてもまたぐっすり。。。また目が覚めてもぐっすり。。。。

その好調さが今日も維持なのか忙しいのにも関わらず退社時間まで走り回っていた。家に着いたら流石に

「こえな～～～～」

庭の草取りをしようかな～～～と思ったが延期した。今夜もシャワーを浴びて眠くなったら即、寝ようっと。