大変だ 大変だ

１３日土曜日から歩行フォームが崩れています。左足荷重がうまく行かずに右足が大きく踏み出せません。
原因は最近涼しくなって麻痺側左足のしびれが強く感じています。左足に体重をかけると体が崩れてしまいます。
左足の内反もきつくつま先が下がった状態でつまずきやすくなっています。

このことで駅までのタイムが２６～２７分台に落ちてしまっています。今日からまたやり直しですね。
怖がらずに思い切って踏み出すしかないです。もっと、もっと、大きく、大きく踏み出して。大丈夫、大丈夫、出来る、出来る。
そして、リズムカルに歩く。今日は歩き方に悩んだ日でした。今までまで順調にきていたのに。壁にぶち当たった感じですね。歩くことがこんなに大変なことだとは 。

〇会社社復帰　122日目

天気：晴れ。涼しい　
体調：左足が重い。しびれています。
訓練：
無心リズム歩行しました。左足は振り回す歩き方になっています。これはダメだよね。タイムも伸びず。雑念。明日に期待。

血圧：118／106。
行き：歩行

＜行き＞
自宅出発6：48：
烏山着7：14：
所要時間26分秒くらい。
京王線各駅：7：24
　　電車：座れました。男子高校生
新宿駅構内：混雑。
新宿駅：
山手線　8：5
電車：座れました。40代男性。

会社事務所着　8：32

＜帰り＞
会社出発：17：36
山手線 17：49
　　電車：座れました
夕方の新宿駅構内：いつものことながら混雑です。
京王線各駅：18：23
　　電車：座れました。
烏山到着：18：45
　　歩いて帰る　自宅着　１９：１７無事到着

明日は歩き方が元にもどって欲しいです。
ところで、また台風が南に発生していますね困ってしまいます。

★『星に願いを』
晴れの日が続きますように。
歩き方が戻って歩行速度が上がりますように。
明日も悪いことが起きませんように。
家族が訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『星に願いを』でおやすみなさい。

挑戦者は疲れました。