第1回・健康美ＷＡＬＫワークショップ開催

ラジオ体操×体幹トレーニングで歩き方を見直そう - 岸田ダンスアカデミーへようこそ～ゆーこのおしゃべり小部屋

5名の方がご参加下さいました。
ありがとうございます



歩き方を見直すときにセットになってくるのが
身体の使い方。


姿勢を正して歩きましょう


シンプルなことだし
そう言うのは簡単だけど
思うようにできない。

それには理由があるからです。


意識するポイントがつかめていない、またはズレている。
イメージはあるけれどやり方がわからない。またはやっているつもりになっている。


その曖昧な部分を一緒に学んで実践していくのがこの講座の目的です



参加者さまのお声
・最初に歩いたときよりも、最後に歩いた方が身体が軽くてラクに感じました。
・自分の良いところと弱いところがわかりました。
・実践できてよかったです。
・身体の伸ばし方がわかりました。
・ジムに通っていても、身体が使えていないことがわかりました。

また参加したいとのお声をいただき、ありがとうございます


私の反省点は・・・
ラジオ体操第一を2度やるよりも
まず、身体にスイッチを入れてからラジオ体操をやった方がよかったこと。

その方が、ウォーミングアップに時間を取られ過ぎず
効率よく、他のエクササイズをできるからです。

お伝えしたいお役立ちエクササイズがまだまだあります。
どれも、ご自宅で実践できるものばかりです。
おうちにお持ち帰りして、思い出したときに身体を動かしてもらえたら嬉しいです。


健康になる美しい歩き方を体感していただけるよう
内容を少しずつ変化させながら身体づくりをしていきます。
次回１０月も開催します。


【１０月開催】
１０月８日（土）
１１時～１２時
限定１０名
料金１,５００円


どうせ歳を重ねるなら美しく楽しく重ねたいですよね
引き続きお楽しみに

念願の社交ダンス！！

ちょっとやってみたい、これから始めたい方へ - 岸田ダンスアカデミーへようこそ～ゆーこのおしゃべり小部屋

最近、未経験者さんの体験やご入会が増えています
ありがとうございます

「社交ダンスやってみたかった！」と〇年越しにいらっしゃる方多いです

そして
アニメ「ボールルームへようこそ」を見て社交ダンスに興味を持ってくれた方が多いです

念願叶っての社交ダンス
楽しい
テンションがワクワクとあがってるのを感じます。

私達も嬉しいです

「思ったより難しい～」と言いながらも
ニコニコされています。
そしてハマったときに更に
「楽し～」ってなります。

このカンジ、
この爽快感
体験してこそわかることなんです。


ちょっとやってみたい！というビジターさんもいらっしゃいます。
例えば
「ジルバを踊れるようになりたい」
そうした単発や限定もOKです

実際にご夫婦で単発レッスンを受けた方がいらっしゃいます。
ビジター料金でご受講いただきました。


そうそう！ご存知ですか
ペアダンスの個人レッスンの料金は
たいていどこのスクールも講師一人・時間につきいただいております。
ですので、お１人で受けても、お二人で受けても料金は一緒です。
（半額になる！と捉えることもできますね。）


これからダンスを始める方の
ちょっと踊ってみたい！
踊りたい！
を叶えていきますよ～

是非お気軽にお問合せ下さいませ

電話　049-223-3843

華やかなパーティーに癒される

7月のラストを飾ったのは
華やかなホテルパーティー！
岸田先生の古巣である、西所沢駅前アサノダンススクールのパーティー。

場所は新宿のハイアットリージェンシー東京

空間といい
音響といい
美しく快適に整えられていて
贅沢だなぁ～とあらためて思います。

（最近野外イベントが多かったから）

そんな中でダンスを披露できるって素敵なことですね。


今回、岸田ダンスアカデミーからはお二人の方が参加して下さいました。

トライアル（チャチャチャ）

ソロデモ（パソドブレ）

スカートさばきも華麗にきまりました
ポイントはスカートの持ち方
丁寧にレッスンする時間があったことで動きがしっかり身についていらっしゃいました。
そう。
直前では手やスカートさばきは教えられません。
身体が連動してなんぼなので、付け焼刃はかえってキケン。
ゆとりをもって落ち着いて踊っている姿
パソドブレにぴったりです
お友達や親戚の方からも大好評でしたね


私達はルンバを踊りました。
仲間の先生がビデオを撮って下さいました。
いつもならコチラに載せることはしないのですが公開させていただきます。
そう、無事に踊れました報告です。


岸田先生のケガは、これからどう向き合い付き合っていくかが大切です。
幸い、パーティーのプロ控室で同じケガの先生がいらっしゃり、いろいろお話を聴くことができました。
イメージができない状態より一歩前進できたことが何よりでした。

岸田先生が不安に思うところがあるように
私自身も一緒に踊ることに正直恐怖を感じてました。
いつもより相手にはソフトに自分自身に負荷をかけて踊りました。
これでいいのかな？と不完全燃焼気味。
だけど、
私達の後に踊られたその先生のパートナーさんの素晴らしいダンスを見て思いました。
相手云々より自分磨きだな、と。

それだけに今この曲で踊れたことには意味があるなぁと

ミュージカル・コーラスラインの中の名曲
What Ⅰdid for love
日本語訳だと
愛した日々に悔いはない

情熱をもって打ち込んできたこと
たとえそれが奪われることがあったとしても
情熱をもって歩んできた日々に悔いはない

ダンサーが想いを語るシーンです

この曲で踊ると身体の中からパワーが出てくるのを感じます。
不安のあるときだと尚更感じました。

何か感じ取っていただけたら嬉しいです。


これからも、皆さんと楽しく素晴らしいダンスの時間を

ダンスタイム盛沢山！

7/2　マーメイド15周年記念パーティーに参加してきました。

サークルの15周年パーティーなのですが・・・
内容がすごい。
プロ１０組集結。
主催の高﨑なぎみ先生のお人柄です。

ダンスタイム、ミキシングなど、感染予防対策をしながらも盛沢山。
パーティーの主催ではないときは、ダンスタイムにも参加できる余裕があるのが嬉しいです。

当スタジオからは
ミニデモンストレーションとトライアルでご出演下さいました。

人前で踊る
空間を独り占めする

そんな高揚感を味わえるのも社交ダンスのいいところですよね！

上手くなったら〜と思ってる方！

まずは気軽にトライしてみましょう。

小さなパーティーから始めるといいですね。


私達はルンバを踊りました。
本番の動画を仲間の先生が撮影して下さいました。
それは、斜め後ろからの動画でした。
とても貴重です。
三方、もしくは360度囲まれるわけですから
後ろからだとどう見えるのかも大切です。
そうは言ってもわざわざ動画撮らないなぁ～

後ろからの動画だと
やはり男性の背中が沢山映っているんですね。
岸田先生ってかっこいいな～なんて客観的にあらためて思った次第です。

ノロケではございません(笑)
事実です。


あ。
もう１つ嬉しいことがありました。
私は生徒さんとルンバのミニデモを踊りました。
男性役・女性役をチェンジしながら踊ります。
帰り際、プロの賛助の先生に
「先生の男役素敵でした」
「リード素晴らしかったです」
その方も私と同じ女性の先生で、ご自身も男役をされます。
同業者にお褒めいただくのはとても嬉しいですね。

岸田先生とは違ったタイプの男役です（笑）

なぎみ先生。15周年パーティーおめでとうございました

華やかなパーティーに参加できる喜び

6/26　ボールルームダンシングスタジオイマムラの3周年記念パーティーに賛助させていただきました。

当スタジオからは
ソロデモンストレーション・ミニデモンストレーション・トライアルと3名の美女にご出演いただきました。

こうして賑やかなパーティーに参加できる幸せ✨
ちょうど昨年の今頃、自分のスタジオの15周年パーティーの開催の準備中。
第1回目のワクチンを打ち始めたころ。まだまだすっごく緊張感が漂ってたのを思い出しました。
それだけにこの変化が嬉しい😊
各関係者の経験と知恵やアイディアが結集したおかげですね💕

生徒さまと先生との演技発表
ここに出るまでの道のりがあるからこその本番✨どれもストーリーがあって〜素晴らしい✨

主催の今村先生のお人柄。
社交ダンス、バチャータ、アルゼンチンタンゴ、サルサなどいろんなジャンルのダンスが集結。
どの先生方のショーもワクワクしました✨




この日は以前一緒に踊っていたパートナーと再会。温かい時間でした。素晴らしい人と組ませてもらってたなと再認識。

そして我が岸田ダンスアカデミーの代表、そして私の大切なパートナーに改めて感謝。
16年２人で踊っているからこそ出せるものがあると確信したし、まだまだ変わっていけるな〜という現在進行系な手応えを感じました。だからダンスは楽しいのです。

今村晋介 先生
3周年記念パーティー、開催おめでとうございました