マインド

不安定な天気が続いてますが、皆さんお元気ですか？少しでも太陽を見れるとなんか嬉しいですね

かくいう私も、お盆休みあけてリセットが中途半端だったのか、なんだか気だるくて。
どちらかと言えば、燃え尽き症候群？
この夏のスケジュールは私達的にはハードでしたのでやりきった感はありましたね。
練習もイマイチ気分がのらず…
そうなると気持ちと身体の負のスパイラル

まぁ、そんな時もあるもんですが



そんな時の私のお薬は、やはり師匠のレッスンでした
それは、演じること表現することについてのトーク。モヤモヤも吐き出したりしつつ。
技術の探究も大切だけど、想像力や創造力がなくなってしまうと、新鮮さがなくなってやっつけ仕事になっちゃう～ここに陥るとツラい。ダンスってスポーツ的な面もあるけど、この芸術性があるからこそ、歳を重ねても追究できる事が尽きないんだなぁと改めて思いました


そんな思いを抱きつつ、昨日は練習会へ
大西先生のスタジオにお邪魔しました


素敵なライティングが新鮮で、そのおかげもありいい練習ができました

ホント気持ちとアタマと身体はつながってるよなぁ～マインドが変わるだけで身体から新たな動きが出てくる。と同時に、普段の基礎練習は裏切らないとも思う。
限界を作ってしまうか否かは、自分自身の想像力・創造力の有無なんだろうな。


さて。練習後は、BBQ
大西先生のお誕生日もお祝い！

写真は～たっくさん食べて飲んでおしゃべりしたためこれしかありません
もしかしたら六時間以上こんな感じだったのでは…ということで、久々に気持ちよく酔いつぶれました～限界超えちゃった、あははは
コチラはほどほどにしま～す