パーティーのお知らせ
川越ダンス連盟
さよならチャリティーパーティー
日時：2024年3月26日（火）
13時半～16時半
場所：なぐわし公園PIKOA 多目的ホール
会費：５００円 当日支払（収益金は全額「能登半島地震」義援金）
プロダンサーデモンストレーション
スタンダード：田村晃男・若尾律組
ラテン ：岸田肇・岡田祐子組
アクセス
川越ダンススポーツ連盟が活動継続が難しくなってきて解散するとのこと
とても残念なことですが、２０年以上にわたる長い間、ダンス界を多いに盛り上げてくださいました。
心より感謝いたします。
その最後を華やかにダンスパーティー開催で締めくくるとのこと
私達、岸田・岡田組は喜んでお手伝いさせていただきます
田村・若尾組とデモンストレーションで盛り上げます。
競技はやめてしまった方もいらっしゃいますが
社交ダンスは一生モノ
旧交を深めるためにいらっしゃるのも
素晴らしいことですよね
聴くところによると
私達にとっても
久しぶりに会える方がいらっしゃるとのこと
楽しみです。
近況をお話できたら嬉しいです。
皆様、是非とも奮ってご参加くださいませ
2/17はカップル講習会を開催。
最初は基礎のクカラチャから。
ヒップムーブメント
ボディの圧縮
アームの動き
・・・・
その動きを妨げていると感じたのが
肩甲骨の可動域
雑巾しぼりをやってもらいましたよ
4年くらい前に作った動画ですが
ちょうどいいのがありました～
⇂
肩甲骨を左右交互に動かして雑巾絞り
キチンとやると
ボディが動き
床を踏む圧も高まります
身体全体が連動してきます
この動きはシャドウだけではなく
カップルとして組むときにおおいに必要です。
この日は
コンティニュアスヒップツイスト
サーキュラーヒップツイスト
に焦点を当てて練習
ここで肩甲骨の動きが活きてきます
頭は静かにフレームの中でいかに肩甲骨が動くか
肩甲骨からの動きでいかにホールドを変化させるか
いやホント
めちゃくちゃ大切
特に男性のリードで！
ダンスの前の身体の準備
両腕で雑巾絞りをして
肩甲骨を動かして
可動域をあげる
オススメなエクササイズです
やって見て下さいね