６月、気持ち新たに

2020年06月05日 | ブログ

緊急事態宣言が解除されしばらくたちました。
川越の街は少しずつ以前の活気を取り戻しつつあるように感じてます。
スタジオも、今週に入ってから徐々にダンスを再開される方が増えてきました。

スタジオの公式ラインやブログを通して配信したエクササイズのお話など伺えてうれしいです

それぞれお気に入りのエクササイズが違ったりで、たくさんご紹介できて良かったです

「常に先生方が身近にいるようで嬉しかった」というコメントもいただき、涙が出そうなほど感激しました

ありがとうございます

本格的な再開にな向けて
改めて大切なお知らせを3つさせていただきます

スタジオのご利用について
私ども岸田ダンスアカデミーは、換気・消毒・マスク着用を徹底し、フロアが混みあわないように調整いたします。
また当スタジオは、基本的にお名前・ご連絡先をいただいてる方のみのご利用とさせていただきます。
お飲み物の提供は安全面を考慮して行っておりません。（各自でご用意ください。）

その上で、スタジオに来て下さる皆様にダンスを楽しんでいただくためにご協力いただきたいことがあります。
手指の消毒・手洗い
手指の消毒は入口入ってすぐに設置しておりますのでご利用ください。
洗面所に消毒用の石鹸もございます、ご利用下さい。
マスク着用
マスクの着用は、特に団体レッスンは必須です。着用しながらの運動になるので、熱中症予防や酸欠予防のため、随時水分補給をするなど無理をしすぎないように注意をしていきましょう。私達講師は常時マスクを着用しておりますのでご了承下さい。
体調管理
体調管理は、体調がすれぐれない時には無理をしないでお休みする、ということです。
スタジオで皆さにまに対して検温をするのは差し控えさせていただきます。
そのため、チケットの有効期限は当面の間は状況を考慮し有効期限に関係なくご利用いただけます。

皆さんと一緒に、ダンスを楽しんでいける場所を作り守っていきたいと考えております

どうぞご協力をよろしくお願いいたします

チケットの有効期限について
体調面などの諸事情を優先していただくため、当面の間は、有効期限については考慮させていただきますので、無理に消化しようとしないでください。事務手続き上有効期限を表示させていただいておりますが、今現在、有効期限に関係なくご使用いただけます。ただし、2020年2月以降にご購入いただいたものが対象です。（考慮期間がす終了する際は前もってお知らせいたします）
お手元に有効期限がきれたチケットのある方はチケットが対象となっていれば使えます。
捨てずにこちらまでお持ちいただくようお願いいたします。

ダンス再開するにあたって
おそらくダンスシューズを履くこと自体がお久しぶりな方もいらっしゃると思います。
散歩をするなど身体を動かしていた方も、横や後ろに歩いたりはしてなかったでしょうし(笑)、上体を使うことも少なかったことだと思います。たくさんの動画を見てイメージたっぷりな方もいらっしゃると思いますが、まずは身体をほぐしてあげげてケガのないようにしましょう

特に上体、おうちdeエクササイズのスワイショウその1やアバラを動かそうなどがオススメです