生きるって辛いなあ〜って思う日々があれば。
死にたいな〜って思う日々があれば。
誰かに伝えてください。
案外、空気読んで周りに自分を隠して暮らしてると、家族でさえも気がついてませんよ。
家族ならわかれよ。
わからないよ。
貴方が一生懸命取り繕ってるからさあー。
死にたいほど苦しければ誰かに話してみてください。
もし。身近な人に言えなければお寺で話してみてください。
人に話すと楽になることもあります。
生きるって。
死んで楽になりたい。
宗教的には自死されると亡くなったあとも大変だ。
と言われてても。
死んで生き返った人は居ないからわかんないやん。と言われますが。
貴方の家族や周りの人は確実に貴方が亡くなると、生きてた頃とは、比べ物にならないくらいに後悔します。
なぜ?気づいて上げれなかったのだろう。と。
辛すぎる方は無理せず。
誰かに伝えてください。
伝えてみるのは、大切ですよ。
精神科の先生が「病気でなくても来てください。辛かったら来てください。お話するだけでいいですよ。」とおっしゃてました。
「わたし、病気でない、なんで苦しいのか死にたいのかわかってるから」という方に「どうぞ〜話してください。」
きっと、病気になってしまうと大変だからですよね。
未然に防ぐ。
ふと、心の健康診断。
と思って行けばいいなあ。
心も疲れると頭も疲れるからなあ。
声にだす。
なにかを全うする。
って事の第一位は命を全うするってことかなあ。
とおもう。
戦争や自然災害や事故や病気でいつなくなるかわからないけど。
精一杯いきるぞ!!
とは行かなくても、自分を大切に一番に考えて、ゆっくり常識に囚われず生きてくのが一番かなあ。
さてと寒くて布団から出たくない🫣
今日は、護摩ですよー。