シシャモがメイン

今日も各地で35℃以上の猛暑日になっているよです。

昨日は今季初めてエアコンをつけたという方が

非常に多かったような気がしますが

我が家も同じくお昼過ぎには・・・

寝室も寝る二時間前にスイッチを入れて

ベットに入る時に切るというスタイルにしたので

朝5時前までぐっすりと睡眠がとれました。

調理も食べるのもシンプル過ぎる朝ごはんのような献立です(笑）

茄子は甘みそで味付けする鴫焼にして