いしころとまとの花野果村(はなやかむら)

野菜ソムリエ全国大会金賞受賞料理教室『花野果村キッチンガーデン』主宰 
いしころとまとのベジフルこぼれ話

小豆とカボチャの煮物

2012-06-22 16:52:03 | 薬膳アドバイザー
             「小豆と南瓜の煮物」 毎年のことなんですが・・・ 梅雨時が近づくと共に、体調を崩しがちになります。 暑い夏に向けての試練と思い この時期乗り越えられればとは思うのですが・・・ 若いときのようには・・・ 梅雨の試練に耐えられない  たぶん私と同様に、 足がむくんで足腰がだるいとか、 疲れやすい、肩こりがひどくなるなど・・・ この時期 どうしても体調を崩 . . . 本文を読む
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