【花芯を覗くと・・・】
ナスタチュームの花～葉っぱも花も食べられる食用花ですね♪
ゲラニウムの小花
ナスの花∼とげが怖そう。
オクラの花～野菜の花では女王様ね。
ツユクサ～畑の嫌われ者だけど、花は可憐。
これも実は食用花。
体の中の湿を取り除くと言われております。
二輪のヘブンリーブルー
ズッキーニの花
ツーアンツ アー ワーキング
ナスタチュームの花～別の角度から
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果樹ですてきな庭づくり（主婦と生活社）
■■■■果樹ですてきな庭づくり（主婦と生活社出版）価格１５７５円（消費税込み）
家庭でも育てやすいフルーツの栽培とレシピの紹介本。この本では“フルーツをおかずにとりいれたレシピ”や「いしころとまとの花野果村」ブログで人気だった“果物の保存品”など、果物レシピ・アラカルトをご紹介しております。■■■■■■■■■■■
月刊監査役（日本監査役協会刊行）
■■■■公益社団法人日本監査役協会刊行「月刊監査役」に、コラム「いしころとまとのベジフルこぼれ話」のタイトルで2013年から2014年まで執筆。
書店からも注文できます。定価1200円。毎月25日発行。■■■■■■■■■■
日本野菜ソムリエ協会HP
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プロフィール
料理教室「花野果村キッチンガーデン」
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■■料理教室「花野果村キッチンガーデンは、庭で栽培している旬の野菜や果物、ハーブをとりいれた自然体のお料理教室です。料理だけにとどまらず、簡単な野菜栽培から～旬菜薬膳クッキング～保存品の作り方までと多ジャンルでのお料理教室となっております。野菜ソムリエアワード2014認定料理教室部門にて金賞受賞しました。料理教室は自宅（仙台市西部）で毎月開催しております。又、出張料理教室（５人以上）も皆様のご希望に合わせて承っております。お申し込みはishikorotomato@@gmail.com (@を一つ取って宛名に貼付けしてください)まで,ご連絡をお願い致します。
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■■料理教室「花野果村キッチンガーデンは、庭で栽培している旬の野菜や果物、ハーブをとりいれた自然体のお料理教室です。料理だけにとどまらず、簡単な野菜栽培から～旬菜薬膳クッキング～保存品の作り方までと多ジャンルでのお料理教室となっております。野菜ソムリエアワード2014認定料理教室部門にて金賞受賞しました。料理教室は自宅（仙台市西部）で毎月開催しております。又、出張料理教室（５人以上）も皆様のご希望に合わせて承っております。お申し込みはishikorotomato@@gmail.com (@を一つ取って宛名に貼付けしてください)まで,ご連絡をお願い致します。
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毎日暑いですね～～
ナスタチュームの花～葉っぱも花も食べられる食用花
オクラの花は、野菜の花では女王様ね
今年は、オクラの花見られませんでした。
ツユクサ～青が綺麗で好きな花雑草だと思っていました。
食用花ですか！！
二輪のヘブンリーブルー 初めて見る花！！
ズッキーニの花これも育てていないから見られない～～(^^♪
仙台も暑いです！！！
でも昨夜は冷房なしで寝ることできました。
つゆ草は雑草ですが、食べることできるんですよ。
よくスイーツのトッピングに使います。
野菜の花が咲くと収穫への楽しみで頭がいっぱいになりますね。