いしころとまとの花野果村(はなやかむら)

野菜ソムリエ全国大会金賞受賞料理教室『花野果村キッチンガーデン』主宰 
いしころとまとのベジフルこぼれ話

紫蘇味噌~大好きなお友達を迎えて。

2022-08-07 10:53:04 | 東北蘭展&バラとガーデンフェスタ
大好きな友だちをお迎えして、旬のお野菜たんまりの手作りランチ。
庭の紫蘇で紫蘇巻き、畑の茄子でナス漬け(畑のナスは皮がかたかった)ナスとインゲンの味噌炒め、あー他に諸々ね。彼女の好きなトウモロコシも茹でたし、牛モツの煮込みうどん(アララ、後で聞いたら彼女の苦手なモツだった)も作ったし、もうこれでOK
考えればもうかれこれ15年のお付き合いとなりました。正義感が強くて、相手の社会的地位とかお金があるとかないとか関係なく、いつも誰とでも対等に接してくれます。でも、底抜けのお人好しなんだよね
野菜人生で知りあえた何物にも代えがたい大切なご縁です。


梅干し土用干しが終わり、昨年の梅と今年のシソを入れて、、、
だんご状におにぎり作り、桜の花をトッピング。




家の畑から収穫してきた、ナスや、インゲン、シソで
これも又家庭の味。





イカをさっぱり茹でて~~
そして先月料理教室で紹介した
「トマトと豆腐のサラダ~和風ラビコットソース」
その他諸々、、、





シソ味噌の中身。
味噌と砂糖同量、その半分の小麦粉を加え、お好みで白ごまやクルミ、七味(←これは自家製の七味唐辛子)を加えて練っていきます。
中火で練っていてください。
ホワイトソースみたいに、粉臭さがなくなるまで練るのがコツです。
少量の油で揚げるんですね
そして冷えたらシソに巻いて~

夏バテ知らずの一品。ビールのあてにもお茶うけにも、ご飯進みます
東北のおふくろの味です。













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