ＳＯ認定コーチ研修会

瑞記を仕事に送り、身支度して、９時半に出発。

１２時から、群大で、ＳＯ認定コーチ研修会があり、参加してきました。

が、途中でコンビニで弁当買って、群大で食べようと考えて居たけど、上部道路で、渋滞。

途中、抜け道検索で、到着は１１時４５分。

慌ててコンビニでおにぎり買って、走り食い。

おにぎり２つで５時間持つような省エネな体じゃなくて、超心配を抱えたまま、講義へ突入となってしまいました。

前半の、インクルージョンやら、ユニファイドスポーツの講義は、仕事にも繋げられると思ったし、私自身の考えで良いんだって確認出来て良かった。

後半は、協議会の運営に関しての講義。お腹は空くし、腹は鳴るし‥‥まともに聞いていられない・・低血糖で手は震えるし。

だけど、なんとかやっとこ話を聞き終わる事に。

それからは、スキーのファミリーと、大会の打ち合わせをし、６時ごろ帰路へ。

上部道路がまたまた混んでいて、途中で横道にそれ、赤城山の麓を通って帰って来ました。

家に着いたら、夕飯がない。

予想していた、鍋の残りが、全部片付けられて、かあちゃん、即席ラーメン・・・・・

今日は、炭水化物しか、摂取してない。。。。。

風呂に入って、洗濯を待つ間、携帯の動画で撮った、明日の希望祭で発表する、ヒップホップダンスの練習をし、１２時に就寝となりました。

結城から前橋・・・・・遠いなあ。

シーズンインしたら、また踏ん張って通わないと！！