とりあえず単品の事

ブログタイトルが思いつかなかったので、このタイトルになりました。

走りや子育ての事がメインの日記です。

瑞記の様子と久々の出勤

2019年01月30日 | 日記

昨日、瑞記が帰ってきました。

話を聞くと、シングルルームを満喫してきたようで、殆ど部屋でくつろいでいたそう。

食事の流れや入浴時は、スタッフの方がサポートしてくれたので、快適だったよう。

電話もしてみましたが、

「もうお部屋真っ暗だよ。おやすみ~」

ガチャン・・・・・

て。(;^_^A

こうして、親離れして行くんですね。

私も、いい加減子離れできないと‥‥

が、

半分剥がされた気分の1日でした。

 

そして、今日は、やっとこさ、出勤。

1週間ぶりでした。。

やっぱり子供達の笑顔は良いなあ。

やっぱ天職だわ!!


前半のエントリーをしてみた

2019年01月29日 | ラン

今年のレース予定

 

3月23日(土)南房総75キロみちくさウルトラマラソン・75キロ

4月21日(日)奥武蔵もろやまトレイルランニング大会・13キロ

5月12日(日)鹿沼さつきマラソン大会・5キロ・・・・・瑞記と参加

6月 2日(日)上州八王子丘陵ファントレイルinOTA・24キロ

6月16日(日)茨城メロンメロンラン水戸偕楽園・5キロ・・・・瑞記と参加

 

とりあえず、自分が走ってみたい・・・・と思う大会を、走ってみたい・・・・と思う人と一緒にエントリーしました。

 

後半は、また3月のウルトラ終了後に、新たな人事異動が出て、勤務状態が決まってから考えるとして・・・・・・・

月1で、瑞記と一緒に楽しむ大会をエントリーして行こうと思っています。

第一は、怪我故障無く走れる事を最優先する感じになると思います。

 

ご一緒出来る方々、どうぞ宜しくお願いいたします。

 

 


初の短期入所

2019年01月28日 | 日記

かあちゃんがインフルエンザで休暇中の今日、28日。

 

瑞記は、大きな荷物を持って出勤していきました。

実は、かあちゃんが3月にウルトラマラソンで2泊留守にする。その時、瑞記を預かってくれる所へのお泊り体験をする事になったのです。

お風呂の準備一式・翌日の着替え一式・予備の着替え一式・備品、等々。

お泊りは学校やスキーで経験が有るから問題ないけど、今日は、シングルルームにて一人で過ごす初の日。

今頃8時。

お風呂に入ってるかな。

私のタブレットを持たせているから、ラインで電話も出来るんだけど・・・・・して来ません。

9時過ぎに電話してみよう。

明日は、そこからばくのバスに乗って出勤し、終わったらお迎えに行きます。

話を聞くのが楽しみです。

瑞記、ちゃんと鍵かけて眠ってね~。


インフルエンザA型感染

2019年01月28日 | 日記

22日。

普通に朝から出勤し、帰宅。

やけに喉が痛くて、乾いているのが気になり、のどぬーるマスクをつけてすごしました。

夜、整体に行き、普通に帰宅。

就寝後、事態は変化する・・・・・・・・

はつねつ・・・・してる

 

23日。

朝起きると37度台

平熱が35度台なので、決行きつい。

わんこの散歩を気力で済ませた後、動けない。ストーブの前でごろりん・・・・

職場に電話して午前中通院してから出勤すると伝え、瑞記を送り届けてから、病院へ。

激混み・・・駐車場も待合室もいっぱい。

検温したら36度台。

順番来て検査したら、陰性。

気力を振り絞って、午後から出勤し、ヒップホップダンスを受け、5時前に帰宅。

その後も瑞記と通常に動き、帰宅。入浴。就寝。

夜中、口が乾いて乾いて。

検温時38度4分

食欲がなく、ゼリー1個のみ

 

24日。

とても行けない・・・・

わんこの散歩は行かねばならないから、フラッフラでも行った。

途中から、上司に電話し、休暇を貰う事に。

瑞記は出勤なので、ご飯準備して送迎して。

帰宅して洗濯干したら、ダウン。

こんなに眠れるんだ・・・・って位爆睡した。

飲まず食わず・・・って、起きれないから。

まるで、布団になった気分だった。

そんでも、瑞記のお迎えコールが来るから、起きて通常に行動。

ついでに、床屋に行くって言うから、かあちゃん車で待機させてもらう対策で。

その後、買い出しに行き、帰宅後は夕飯。今日は、弁当にしてもらった・・・・ごめんね。

旦那が帰宅したので、布団に入らせてもらった。

咳き込みの左肺痛。喉の渇きが異常。頭痛が辛い。

今日も食べれず。

 

25日。

旦那が休暇だった。ラッキー。

全部お願いして休ませてもらったが、峠は昨日で超えた感じ。

解熱でございます。

だが、ダメージが酷くて、今更ながら午前中再診。

結果、インフルエンザA型。陽性。

そうだと思いました‥‥が、峠は超えました‥…

が、背中が痛くて痛くて・・・・・左肺なのか、他の臓器なのか・・・・

寝て居られない。

だけど、今日も一日布団の中に埋もれていた。

上司に電話し、火曜日までは休みとなった。

インフルエンザになって安心したのは初めてだ・・・・・

安心して休んで良いんだ・・・

夜も発熱が無かったので、めでたく解熱1日目。

食欲もわいてきて、久々に空腹を感じれた。

 

26日。

瑞記が休暇の日。

瑞記、感染せず無事に過ごしてくれています。有難い。

朝は、いつも通りにわんこの散歩に行き、まったり。

瑞記が起きてから、私の寝具を洗濯。菌よ!!さらば!!

でも、家に入れないこの状況。

仕方なく、マスクをして、ドライブ。

さっさと買い物を済ませ、午後から布団に入ったり起きたり。

食欲も軽めのものは食べれるようになってきた。

が、布団敷きだけで、息切れ。(笑)

歩くだけでフラフラ。瑞記につかまって歩く状態。

洗濯干しも息切れ。

確かに、体重が2キロ減ったからな・・・・・嬉しくない減量だ。

 

27日。

勝田マラソン当日。

ウルトラの練習レースで、6時間走だったんだが・・・・・

このゼッケン、マヨ姐が、「ひとみ、はやく~!!」って言ってるみたいだ!!って、一人笑ってたんだが・・・・・

ごめんなさい。

行けませんでした。

ロング走の練習は、2月に入ってから、時間を見つけて頑張ろうと思います。

次は、50キロ走。体調整えて頑張らんと。

 

 


うるうるラン

2019年01月21日 | ラン

大会から一夜。

瑞記は通常に出勤。

私も、午前中はフリーなので、鹿窪でジョグすることに。

久々のジョグです。

体調が今一つなので、10キロ。

今日は、音楽を聴きながらゆっくり。

2008年の山形ナショナルゲーム時、10歳初級で金メダルを取ってから、11年。

 

人間関係色々有ったなあ~

良く、毎年毎年、粗皆勤賞で通って練習行ったなあ~

 

色々な感情と、当日の瑞記の滑りを思い出し、ウルウル。

 

感慨深いランニングの1時間となりました。

午後からは、通常出勤です。

 

 

 


飯綱スキーリゾートにて競技会・決勝

2019年01月20日 | 日記

6時起床。アスリートの部屋に行って、検温。健康観察。みんな元気で良かった。

食事して、荷物を車に積み込み、スキー場へ。

昨日の晴天と打って変わって雪。

今日は決勝1本。

 ここはゴール前。中級は、この上から滑ってきます。


ヘッドはスタッフでとられてしまったので、私が中級の瑞記のコーチで付くことに。
形では私の方が格好良いのかもしれないけど、スピードでは、もはや私はついていけないレベル。

息子だけど、1本勝負の今日をどう滑らせてあげるか‥‥
昨日の予選1位通過しているから尚更。コーチとしたらとても難しかった。

結局、1本ゆっくり滑って足ならし、3本はスピードに慣らすために、私史上一番良いと思われる渾身の滑りで引いて、本番に送り出しました

 中級待機所での瑞記

結果、金メダル。
断然のトップ



寒い中、待ち時間が長い競技。
皆じっとしている中、ずっと動いているよう伝えた。
腕回し肩上げ首回し・屈伸・腰回し。
そして、ゴーグルの曇りを取ってスタートに送ったのが功を奏したのか??

とにかく、めっちゃ頑張ってくれた。良かった。

で、他のアスリートたちもそれぞれ頑張って滑り終了。

長年お世話になっている責任者の方に、メダルをかけてお礼を。

ホッとしたのか、帰路中で胃痛と下痢。

なんとか帰宅し、就寝。

やっと、やっと掴んだ金メダル。

おめでとうね・・・・・・瑞記。


飯綱スキーリゾートにて競技会・初日

2019年01月19日 | 日記

今回は、初のホテル。

シーラックパル前橋。

シンプルで、ダブルの部屋のベッド1個は、自分で設置する簡易ベッド(ソファベッドを広げるタイプ)です。

でも、かあちゃんは気に入ってしまった。

就寝中が、とっても静かで快適。快眠出来るホテルなんてそう無い!!

またここを使いたいとマジで思った。

して

朝5時に安中で待ち合わせ。

車4台で長野県の飯綱スキーリゾートへ。

去年、同スキー場で開催された合宿にも参加させて頂いたので、場所的にはわかっている場所です。

今年は競技会。来年の北海道で行われるナショナルゲームの前哨戦です。

ここで記録を残して、それが参考になる。

大切な競技会となります。

今回、大会と同じようにするって事で、ファミリーは使用するバーンには入れません。ネットの外で応援になります。

が、かあちゃん、今回もコーチで選手団と同行となりました。ありがたや。

到着してすぐに開会式。

その後、チームに分かれてそれぞれ午後の予選2本に向けて過ごしました。

群馬は、ヘッドが現役アルペンレーサーなので安心してお任せ。

スタッフの仕事の合間を見て、練習をしてくれました。

午後、予選が始まったが、周知が一貫していなかったのが原因で、上級で滞ってしまった。

中級の皆、瑞記をはじめ、2時間位ゲレンデの待機場で待たされてしまった。立ちっ放し・・・

  ←48が瑞記

が、皆、嫌がらずちゃんと待っててね・・・・・私の方がイライラしてしまった・・・反省。

ヘッドがスタッフで前走に行ってしまったので、中級の瑞記は私が担当して着く事に。

1本目無事に滑り出し、タイムを残せた事に安ど。

2本目はタイムを短縮させ、翌日のデビィジョニングわけの参考になる事に。

そして、宿泊場所に移動し、食事。入浴をし、交流会。アスリート達は就寝時間となり、男子コーチがミーティングに行った後の部屋のお留守番に。

瑞記はなかなか眠れないようでしたが、他の子供たちは速攻爆睡でした(笑)

コーチたちが戻ってから、ヘッドと責任者と3人で、翌日の為のスキー板のメンテ。

ワックスをかけなおし、思いを込めて、私たちも就寝となりました。

 

 


今日は、お楽しみラン。下館方面へ26キロ走

2019年01月14日 | ラン

朝一でQOOちゃんと連絡をとり、久々二人でロードへ。

初めは県西運動公園までの往復36キロのつもりだったけど、手前で太鼓の音が。


成人式かな??って行ってみると、だるま市を開催していた。

ちょっと覗いて行こうか(笑)

道路が歩行者天国になっていて、出店がいっぱい出ていました。

横道の所に、お寺があって、そこに大黒様が。

良ーく見ると、隣にネズミが、札束を咥えている。

なんでかと調べてみたら、ネズミは大黒様の使者なんだって。初めて知りました。

こんな楽しいランニングで、楽々折り返して向野へ。

距離は26キロ。ペースは6分半位だったらしい。

土曜日の40キロ走と昨日のスキーのダメージは、坂の上りで出たけど、その他は問題なく、楽しく走って来れました。

胃の具合は本調子では無いらしく、どうも、肉類や炭酸類は摂取したくないらしい。
もっぱら、白飯に味付け海苔や梅干しを欲している。
幸い、朝ごはんの定番、グラノーラは食べれるので良かった。

この週末、良い練習が出来ました。

また次回QOOちゃんとお楽しみランでロング走を頑張ります!!


2019年・初プログラム・かたしな高原スキー場

2019年01月13日 | 日記

無事に起床。
って、夜中、暖房の音が気になって、大して良く眠れず。
元々、枕が変わると眠れない方なので、横になれただけ良いって感じ。
5時に起床して、おにぎりを半分食べて、ゼリーを半分飲んで、5時40分には集合場所に移動。
体調不良のダルさで、化粧もする気力は無い。
雪山にすっぴんで行く怖さにも勝てなかった。

一応、同行の看護婦さんに症状を伝えてみた。幸い熱は無いとの事で一安心。

バスに乗り込み、皆と一路、かたしな高原スキー場へ。

途中の赤城高原サービスエリアにて。遠くの山が朝陽を浴びてきれいです。

午前・午後の2時間ずつ、みっちりとスキーの練習。

 


後半になるにつれ、昨日のダメージも混ざり踏ん張れず。

必死で付いて行くのがやっとなかあちゃんでしたが、雪山パワーなのか、子供たちの元気な姿を見たからなのか、体調は上がっていた。

昼は、うどんを食べれて、汗も出て、なんとなく回復傾向。

無事、4時間の練習をこなし、前橋からの運転も眠気と闘いながらも無事帰宅。

何とか、1日こなせて良かった・・・・・